وجبات عشاء
ربما يجهل الكثيرون ان و جبة العشاء من المفترض ان تكون اخف و جبة على مدار اليوم لترك الوقت الكافى للمعدة و للجسم للراحة و اليوم معنا اخف و جبة للعشاء
الوجبة الولي :
الدجاج المسلوق بالمايونيز يتم تحضير عدد اثنين من صدور الدجاج و ربع معالق من المايونيز و معلقة صغار من الملح و معلقة مثلها من الفلفل السود يتم خلط الملح و الفلفل السود المطحون بالمايونيز و وضعة علي جانب و تحضير الدجاج بغلية فالماء حتي الاستواء و بعدين يوضع فاناء خارجى بعيدا عن مرقة الدجاج و يخلط بخليط المايونيز خلطا جيدا و يقدم كطبق سريع التحضير شهي المذاق
الوجبة الثانيه:
ساندوتش التونة يتم تحضير علبة تونة و يتم تصفيتها من الزيوت و نحضر عدد اثنين من الفلفل الرومى و بصلة صغار يقطعان الي شرائح و بعض من الخص مقطع لشرائح و فلفل اسود و ملح حسب الرغبة و ليمون حسب الرغبة و معلقة من المايونيز و معلقتين من الجبن السائل و زيتون مخلي مقطع لشرائح يتم و ضع المكونات من الفلفل و البصل و التونة و المايونيز و الجبن السائل و خلطهما معا خلطا جيدا و نقوم بتحضير عيش التوست و يحشي بداخلة الخليط السابق ذكرة و وضع شرائح الخس علية و البطاطس المقلية ان امكن ليصبح و جبة شهية لذيذة المذاق و غنية بالفيتامينات .
الوجبة الثالثة :
شرائح الجبن و الزيتون المخلى يتم تحضير الجبن و تقطيعة فشكل مكعبات و تحضير الفلفل الخضر و تقطيعة فشكل شرائح و يتم و ضعة علي الجبن مع معلقة من زيت الزيتون و ضافة شرائح الزيتون المخلى لنتناول طبق غنى بالفيتامينات و خفيف و سهل التحضير
الوجبة الرابعة :
البطاطس بالجبن يتم تحضير ثلاث حبات من البطاطس و يتم سلقهما و هرسهما جيدا و تحضير اربع قطع من الجبن المثلثات و يتم اضافتهم للبطاطس المهروسة و يوضع عليهم معلقتين من المايونيز و الملح حسب الرغبة و يتم هرس المكونات جيدا و وضعها فصينية و يوضع عليها اللحم المفروم المعصج و الجبن المبشور و يتم و ضعها فالفرن حتي الاحمرار
- وجبات للعشاء
- وجبة عشاء
- وجبة عشاء صور
