غالبا ما يرتبط فصل الصيف برائحة العرق خصوصا فالاماكن المغلقة و المزدحمة نتيجة ارتفاع درجات الحرارة و ارتفاع معدلات الرطوبة فيكون التخلص من رائحة العرق اكثر صعوبة رغم استعمال مزيلات العرق الا انه حل موقت محدود المده.
لذا تقدم لك “هي” طرق طبيعية مفيدة للتخلص من هذة المشكلة المزعجة و المحرجه:
1- استعمال عصير الخيار بكيفية الدهن لاحتوائة علي الماغنسيوم حيث يعد و سيلة طبيعية ل ازالة رائحة العرق.
2- خل التفاح: ممكن استعمال خل التفاح فدهان منطقة تحت الابطين للتخلص من رائحة العرق و سوف تشعرين عند استعمالة (بحرقان) بسيط فالجلد و لكنة يزول سريعا.
3- عصير اللفت: قومى بعصر بعض ثمار اللفت للحصول علي ماء ملء معلقتين من العصير و استعملى ذلك العصير فدهان تحت الابطين، بعد اخذ حمام ماء ستختفى الرائحة الكريهة لفترة طويله.
4- لوز: يدهن مكان التعرق بمعجون اللوز المر للتخفيف و تعديل الرائحه، كما يوكل اللوز الحلو لتخفيف العرق.
5- يجب ازالة الشعر باستمرار من تحت الابط و المنطقة الحساسة لان و جود الشعر يساعد علي زيادة التعرق و تكون البكتريا و تراكمها فتظهر رائحة العرق الكريهه.
6- ممكن ازالة رائحة العرق باستعمال مواد تمتص العرق كبودرة التلك النشا baking soda الشبة الشمر حيث توضع بعد الحمام علي المناطق التي تتعرق اكثر من غيرها كالابطين تحت الصدر القدمين و بين اصابع القدمين و المنطقة الحساسه..
لجسد عطر فاكثر ايام الصيف حراره
اما التغذية السليمة لازالة رائحة العرق نهائيا فيجب ان تتركز على:
1- الاكثار من طعام الفواكة و الخضروات الورقية الغنية بالكلوروفيل كالسبانخ البقدونس الخس الجرجير…الخ.
2- اجتناب طعام الثوم البصل اللحوم المقليات الطعام المسبك الاطعمة =الغنية بالدهون المشروبات الغنية بالكافيين منتجات السكر المصنع لانة يزيد من التعرق مرات و مرات.
3- شرب كميات كبار من المياة يوميا يساعد لان يخفض تركيز اليوريا التي تسبب رائحة العرق الكريهة و الاستحمام فور التعرق.
ارتداء الملابس القطنية يفيد فتقليل مشكلة العرق لانها تمتص العرق و تقلل الاحتكاك .
كيفية عمل مزيل عرق بالمنزل 
مع دخول الصيف و ارتفاع درجة الحرارة نعاني من زيادة نسبة العرق و رائحتة غير الزكية فالنهار، و رغم استعمال العديد منا لمزيلات العرق الكيميائيه، الا انها لا تفي بالغرض فعديد من الاحيان، و لهذا تقدم خبيرة الترائع مني هاني كيفية تحضير مزيل العرق فالمنزل مسنخدمة مواد طبيعيه.
المزيج يتكون كما تقول من خليط 2 معلقة من الترمس المر المطحون مع 2 كاس ما ء، و يترك الخليط علي نار هادئة حتي الغليان و يصل منسوب الماء الي ما يقرب من النصف بعدها نتركها حتي يبرد تماما، بعدها ناخذ من ذلك الخليط فنجان قهوة و نضع علية عصير نص ليمونة كبار مع معلقة خل تفاح كبار مع اضافة معلقة كبار من بودرة الثلج و نخلطهم جميعا جيدا، بعدها نضيف معلقة كبار شبة مطحونة و قليل من النشا و قليل من حجر المسك المطحون و نستمر فالخلط حتي يكون الخليط سميكا كمزيل العرق السائل، و ممكن اضافة كمية من النشا او بودرة التلك حتي نحصل علي القوام المطلوب، بعدها تصفية الخليط من الشوائب و نضعة فاحدي زجاجات مزيل العرق القديم، و نعتاد علي استخدامة يوميا و بصفة مستمره.
وتضيف مني ان لهذا الخليط عدة فائدة اهمها التغلب علي رائحة العرق، و اعادة بياض الجلد مرة اخرى، بالاضافة الي تقليل ظهور الشعر نظرا لان مكوناتة تساعد علي تقليل انبات الشعر مرة اخرى.
تخلصى من اسوداد ما تحت الابطين
من المحرج ان تكون منطقة تحت الابطين داكنه، خاصة حين ترتدين قمصانا بلا اكمام او ثوب سباحه. الاسباب =الرئيسى لهذة المشكلة هو تراكم خلايا الجلد الميتة علي سطح البشره. لذلك عليك اتخاذ بعض التدابير العلاجية للتخلص من هذة المشكله.
ما الذي يجعل الجلد فمنطقة تحت الابطين داكنا، و كيف ممكن معالجته؟ هنالك خمسة سبب مختلفة علي الاقل لهذة المشكله.
الاسباب =الاول: الحلاقه
حين تحلقين، فانت تقطعين الشعر عند او تحت سطح الجلد. اذا كان شعرك اغمق قليلا من لون بشرتك، سيبدو كما لو ان هنالك بقعة داكنة علي الجلد، حين يصبح الشعر تحت سطح الجلد بالضبط.
ما يجب فعلة حيال ذلك: توقفى عن الحلاقه، و جربى ازالة الشعر بالشمع او الملقط للتخلص من الشعر تحت سطح الجلد. و بهذة الكيفية لن يصبح الشعر قريبا من سطح البشره، و بالتالي لن يصبح ظاهرا.
الاسباب =الثاني: تراكم خلايا
الجلد الميته
وفقا لاطباء الجلد، فان البقع الداكنة تحت الذراعين هى نتيجة خلايا الجلد الميتة المحاصرة ف«تلال و وديان» الجلد.
ما يجب فعلة حيال ذلك: قشرى البشره، و الاروع استعمال منتج يحتوى علي حمض اللاكتيك.
الاسباب =الثالث: استعمال مضادات التعرق و مزيلات الرائحه
نظريا، قد تتفاعل بعض المكونات الموجودة فهذة المنتجات (ربما العطور) مع الجلد، بحيث ينتج التلون. من الناحية العمليه، يبدو ذلك غير محتمل، و لكن الكثيرات يقلن ان لون المنطقة اصبح فاتحا بعد توقفهن عن استخدامها.
ما يجب فعلة حيال ذلك: جربى تغيير العلامات التجاريه، او استعمال مزيل رائحة العرق بدلا من مضاد التعرق.
الاسباب =الرابع: حالة طبية تسمي «الشواك الاسود» acanthosis nigricans
تسبب هذة الحالة علامات بلون البنى الفاتح الي الاسود، علي الرقبة او تحت الذراعين او فالفخذ. و ربما تكون مرتبطة بانتاج الانسولين او اضطراب فالغدد. و تحدث عادة لدي الاشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن.
ما يجب فعلة حيال ذلك: راقبى طعامك للسيطرة علي انتاج الانسولين، و استعملى و صفات طبية من الرتيين ا و اليوريا، بنسبة 20 %، و احماض الفا هيدروكسى و حمض الصفصاف، لتفتيح منطقة الابط.
الاسباب =الخامس: فرط التصبغ
تودى هذة الحالة الي ان ينتج الجلد كميات فائضة من الميلانين. و لا توثر عادة علي الابطين، لذلك فان ذلك الاسباب =اقل احتمالا.
ما يجب فعلة حيال ذلك: استعملى كريما مبيضا للجلد لتدمير الميلانين الزائد… يمكنك كذلك ان تجربى علاج الليزر لتدمير الصبغ.
الخطوة الاولى
قشرى منطقة تحت الذراعين باستعمال مقشر يحتوى علي حمض اللاكتيك. فما ربما يبدو احيانا لونا داكنا تحت الذراعين، يصبح غالبا اوساخا و زيوتا و جلدا ميتا يسد المسامات تحت الذراع. و يساعد استعمال مقشر مرة اسبوعيا علي تفكيك خلايا الجلد الميتة عن طريق فركة علي الجلد و شطفة بالماء البارد. يمكنك ايجاد مقشرات باسعار معقولة فالصيدليه. اتبعى التعليمات المكتوبة علي العلبه.
يمكنك صنع مقشر خاص بك، عن طريق مزج كاس من السكر البنى مع ثلاثة معالق كبار من زيت الزيتون و معلقة كبار من الحليب. قشرى المنطقة لدقائق و احده، و اشطفيها بالماء البارد.
الخطوة الثانيه
استعملى الشمع لازالة الشعر تحت الابطين. فقد تكون الحلاقة سهلة و سريعه، و لكنها تقطع الشعر. و حين ينمو من جديد ربما يجعل المنطقة تحت الذراعين تبدو اغمق. اما نزع الشعر بالشمع فيزيل الشعرة كلها، لذلك حين ينمو الشعر يصبح ارق و انعم و غير ملحوظ. اذا اضطررت للحلاقه، احرصى علي استعمال شفرة حادة للحصول علي انعم حلاقة ممكنه.
الخطوة الثالثه
ضعى مرطبا خفيفا تحت منطقة الذراعين يوميا. فالجلد الجاف ربما يصبح اكثر عرضة لانسداد المسام، و يبدو اغمق. و المرطب يحسن شكل منطقة تحت الذراعين، و يحافظ علي صحة الجلد. و لكن احرصى علي اختيار مرطب لا يصبح ثقيلا جدا، لان المرطب الثقيل ربما يسد المسام و يسبب تهيج البشرة الحساسة تحت الذراعين.
الخطوة الرابعه
غيرى ما ركة مضاد التعرق الذي تستعملينه، او جربى الاشكال الطبيعية لاخفاء رائحة الجسم. استعمال مضادات التعرق ربما يودى الي نظير التقرن الحبيبى فالابط، و هى حالة تصبح بها بعض الاماكن علي الجسم، بما فذلك تحت الذراعين، داكنة و مليئة بالبقع.
الخطوة الخامسه
استشيرى طبيب الامراض الجلديه، اذا استمرت المشكلة و لم تتحسن مع استعمال العلاجات البيتيه. فقد يصف لك كريما يحتوى علي الهيدروكينون، لتبييض الجلد بشكل فعال. و لكن لا يجب ابدا استعمال الهيدروكينون الا تحت اشراف الطبيب، لانة ربما يصبح خطرا علي الحوامل او الاشخاص الذين يعانون من حساسيات معينه. ممكن ان يجرى لك طبيب الامراض الجلدية كذلك اختبارا لمعرفة مشاكل الجلد التي ربما تسبب التلون، كالشواك الاسود acanthosis nigricans و نظير التقرن الحبيبى axillary granular parakeratosis.
* طريقة تقشير الجلد لتفتيح منطقة تحت الذراعين
. اصنعى عجينة سميكه، بمزج كاس من السكر البنى مع ثلاثة معالق كبار من زيت الزيتون البكر فو عاء.
. ضعى العجينة علي الجلد الرطب. دلكى برفق بحركات دائرية مدة دقائق تقريبا.
. اشطفيها عن الجلد.
استخدمى هذة الوصفة مرتين اسبوعيا للحصول علي النتائج المرجوه.
* طريقة صنع كريم لتفتيح الجلد فالمنزل
ما تحتاجين اليه
كوب و نص من اللبن الزبادى العضوى دون نكهه
3 او 4 حبات لوز
ملعقتان كبيرتان من عصير الليمون
ملعقة صغار من العسل
حفنة من الكركم
الطريقه
. اسحقى اللوز حتي يكون بودرة فالخلاط. انتبهي، اذا استعملت الخلاط لفترة طويلة ربما يتحول اللوز الي زبدة اللوز. اذا لم يكن لديك خلاط، يمكنك ايجاد لوز مسحوق فمعظم محلات البقالة حيث يباع باسم «دقيق اللوز» او «وجبة اللوز».
. اخلطى مسحوق اللوز مع اللبن الزبادى و عصير الليمون و العسل و الكركم. حركى الي ان تمتزج المكونات جيدا.
. ضعى كمية صغار من الكريم جميع ليلة قبل النوم. لا تضعية فالنهار، فعصير الليمون ربما يتفاعل بشكل سلبى مع الجلد عند التعرض للشمس. ايضا، حين يتم استعمال الكريم فالليل، تزيد فعاليتة فتعزيز لون البشره. ففى الليل يمر الجلد بدورة التجدد التي يتم بها افراز الهرمونات التي تزيد تدفق الدم و تفتح المسام. و ذلك يسهل امتصاص الكريم من البشره.
. ستظهر النتائج اثناء 14 يوما. اللوز و عصير الليمون و الكركم هى بعض اقوي المكونات الطبيعية لتفتيح الجلد. فهى مستعملة منذ قرون للتفتيح. و حين تجمعين هذة المكونات معا مع اللبن الزبادى و العسل اللذين يغذيان و يرطبان البشره، تكون النتيجة النهائية كريما غنيا للبشرة لا يفتح لونها فقط، بل يحسن صحتها و حالتها.
- اسماء مزيل الروائح
- مزيل العرق صحي
- مزيل عرق صحي
