اتخلصت من البطن ومن اول اسبوع , التخلص من البطن بسرعة

التخلص من البطن بسرعه

التخلص من البطن يتطلب الاعتدال عن بعض العادات السيئه ف الاكل وتقليل كميات الاكل والاهتمام
وبشرب الماء وعمل بعض التمارين الرياضيه حتي لو مره بلاسبوع ام المشي فكل هذا يساعد
عل التخلص من البطن بسرعه