عضله القلب من اهم عضلات الجسم بصفه عامه ، فهي المسووله عن تنقيه الدم ،
وضخه الى كافه انحاء الجسم ، كما انها تحافظ على الانسان ، وتحافظ على بقائه
على قيد الحياه ، فتوقف القلب يعني توقف الحياه والوفاه بالنسبه للانسان ، ولا عجب
حين نتحدث عن عضله القلب ان نذكر الله ونثني عليه ، فهذه العضله الاهم في
جسم الله ، جعلها الله في منتصف الجسم ، وحماها من جميع الجهات ، وجعل
الوصول اليها صعب جدا ، واي اذى يلحق بها لا بد ان يكون عميقا للغايه
ليصيبها ، وفي التصور العالمي ، فان عضله القلب من العضلات اللاارادايه ، وكان السبب
في ذلك ان الله جعلها تعمل بشكل لا ارادي ، حتى تبقى تعمل اثناء الغفله
واثناء النوم ، ويقال ان القلب هو عين الانسان التي لا يرى بها ، فقط
تبصره الى الامور التي يجب ان يقوم بفعلها ، حتى تصبح حياته ذات معنى ،
كما ان القلب منبع الحب والحياه ، ومنبع الحنان ، وقد قام رواد الحب برسم
القلب على سطورهم في تقدير منهم له ، لان القلب هو المكان الذي ينبض ويغرق
بالحب على الدوام ، وجاءت الكثير من التساولات عن مكان القلب بصفه عامه ، فهو
لا يقع في الجهه اليسرى كما يعتقد الجميع ، ولكنه يقع في المنطقه الفاصله بين
الجهتين ، ولكنه يميل باتجاه اليسار فقط ، ومن المعروف انه يدق مقدار السبعين نبضه
خلال الدقيقه الواحده فقط ، وهذا عندما لا يواجه القلب اي مشكله تذكر .
لتقويه عضله القلب : وهناك العديد من الممارسات التي يمكن من خلالها ان نقوي عضله
القلب ، فهي تفيد جدا من ناحيه البقاء بصحه جيده ، وكاي عضو في جسم
الانسان ، فانه بحاجه للتغذيه ليبقى متماسكا ، وقويا طوال فتره الحياه على هذه الارض
. ومن اهم هذه الممارسات ما يلي :
اولا / مارس التمارين الرياضيه التي تعمل على تقويه العضلات في الجسم بصفه عامه ،
وتحريك الدوره الدمويه في الجسم ، وتعمل على احماء الجسم ، وتخلصه من كافه المشكلات
التي قد تصيبه من وقت لاخر ، ولا باس باي نوع من التمارين فالمشي مفيد
للغايه ، كما ان الجري والجمباز وغيرها يعمل على تقويه القلب ، مما يسرع في
نبضات القلب التي تدخل الاكسجين الى الجسم ، وتحميه من اي مرض قد يصيبه .
ثانيا / تناول بعض الاطعمه كالخضروات والفواكه تساعدك في الحصول على النتائج المساعده في حصولك
على ما تريد ، وتخفف من حده التوتر والقلق ، وتضاعف من قدرات عضله القلب
بصفه عامه .
- صورة عن القلب
