طريقة عمل الفول المعلب , طرق عمل الفول

حلمي جميل

كيفية عمل الفول المعلب طرق عمل الفول



طريقة عمل الفول المعلب



الفول بكافة اشكالة من الطبخات المصرية الشعبية المفضلة لدي المصريين على الافطار صباحا



  •  كوب واحد من الفول اليابس او علبتان من الفول المعلب المطبوخ
  • ملعقة صغار واحدة من كربونات الصودا
  • زيت زيتون
  • نصف كاس من البقدونس المفروم
  • 1 طماطم متوسطة الحجم مفرومه
  • 2 فص ثوم
  • عصير من ليمونة واحده
  • ملح
  • كمون

كيفية التحضير :

 

  1. ينقع الفول اليابس فالماء البارد مع معلقة صغار واحدة من كربونات الصودا طيلة الليل بعدها يغسل جيدا.
  2. يوضع فقدر و يغطي فالماء و يطبخ على النار حتي ينضج.
  3. يضاف الية الثوم المهروس و عصير الليمون و الكمون و الملح حسب الرغبه.
  4. يزين بالبقدونس و البنادورة المفرومه.
  5. يوضع على و جهة زيت الزيتون.
  6. يؤكل ساخنا.

 

 

 

 


طريقة عمل الفول المعلب , طرق عمل الفول