اضرارالشاى الاخضر بالنعناع على الرجل

اضرارالشاى الاخضر بالنعناع على الرجل

ضرارالشاى الاخضر بالنعناع على الرجل وما اثره وكيفيه تجنبه بطريقه سليمه

اضرارالشاى

صورة1

 

على الرغم من فوائد الشاي الخضر الكثيره ، وعلى الرغم من مخاطره القليله بالنسبه لمقارنته مع القهوه من حيث نسبه ختلاف كميه الكافيين ، لا ن الشاي الخضر قد يصبح مضر في الحالات التاليه:

 

  • ن ي صنف من صناف الطعام و الشراب قد تبد ظهور عراضه الجانبيه (مضاره) عند الفراط في تناوله ، والشاي الخضر عند الفراط في شربه يسبب قرحه في المعده والثني عشر

 

  • ذا تم غليه كثيرا لى ن يتحول لونه لى البني الغامق ففي هذه الحاله يسبب ضطرابا في عضله القلب بالضافه لى المساك والكسل في الجهاز الهضمي.
  • ذا تم شربه بعد الكل مباشره فيسبب عسرا للهضم ، لذلك فنه يفضل شربه بعد الكل بساعه.

 

  • ذا تم شربه على معده خاويه على الريق ثناء الجوع فنه يكون طبقه تسمى الطبقه (الكيتينيه) على الغشاء الداخلي للمعده والمعاء ، وهو الذي يمنع من خروج عصارات الهضم من جدران المعده والمعاء ، مما يسبب عسر الهضم ، وبالتالي المساك.

 

هذا ما كان بالنسبه للضرار ، ما بالنسبه للفوائد فهي تتلخص فيما يلي:
• التقليل من خطر الصابه بمرض السرطان : كدت العديد من الداسات ن الشاي الخضر يقلل من خطر الصابه بالسرطان ، بسبب ما تحتويه مواد تساعد على تقليل خطر انتشار السرطان في الخلايا المصابه بنسبه 18% ، فهو يقتل الخلايا التي تحمل المرض بشرب كوبين يوميا.

 

• علاج لام التهاب المفاصل : ففيه ماده تساعد في حمايه الغضاريف من التكل وبذلك تقلل من ورامها ولامها

 

• يساعد في السيطره على نسبه الكوليسترول في الدم : لن فيه موانع للكسده ومنها ماده الLDL الضاره بالكوليسترول ، فهو بذلك يساعد على حمايه الشرايين من النسداد ، ويقلل من خطار الصابه بالزمات القلبيه.

 

• زياده قوه المناعه في الجسم : فالشاي الخضر من فضل المواد التي تزييد من فاعليه الجسم ومقاومته للمرض ، وذلك بشرب كوب في اليوم على القل.

ما فوائد الشاي الاخضر

صورة2

 

• التقليل من الصابه بتسوس السنان : ن شرب الشاي الخضر على قتل البكتيريا المسببه لتسوس السنان ، ويقلل يضا من خطر الصابه بمراض اللثه.

 

• مقاوم جيد للحساسيه : ن شرب الشاي الخضر باستمرار يساعد على التخلص من المراض التي تسبب حساسيه في الصدر ، ويساعد يضا في التخلص عراض السعال والعطس وتديع العينين.

 

• يقلل ظهور الحبوب والبثور كما يقضي عليها : والبثور هي من المشاكل التي تسبب الكثير من الحراج لصاحبها ، فالدراسات الطبيه ثبتت ن الشاي الخضر له القدره الكبيره على تقليل الصاب بحب الشباب والقضاء عليه ، فهو في الساس يقتل البكتيريا المسببه له.

images/5/f09f8e3d438d3622fcd11cbb4a2dd1a8.jpg

صورة3

 

 


اضرارالشاى الاخضر بالنعناع على الرجل