يتكون خل التفاح من تخمير التفاح ، باستعمال البكتيريا و الخميرة يتم تحويلة الي الخل ، علي مر القرون ، ربما تم استعمل خل التفاح فانواع كثيرة ، بما فذلك صنع المخللات ، الاعشاب و للسلطة و كذلك يستعمل فتنعيم الشعر و التخلص من تقصفة و القشرة و كذلك فتفتيح و تنعيم البشرة و له استخدامات اخري كذلك
فائدة خل التفاح للشعر:
1- ان اضافة معلقة من خل التفاح الي كاس من الماء و شربة يوميا ان هذة الكيفية تساعد فتقوية الشعر و تعزيز نمو الشعر.
2- ان شطف الشعر بخل التفاح لاعطاء الشعر المزيد اللمعان لانة مليء بالمواد المغذية التي توازن بين قيمة الرقم الهيدروجينى ففروة الراس كما يساعد فازالة خلايا الجلد الميتة مما يعزيز نمو الشعر.
3- ان خل التفاح يقلل كذلك من حكة فروة الراس و القشرة عن طريق القضاء علي البكتيريا و الفطريات التي تسد بصيلات الشعر كما انه يعزز الدورة الدموية فالشعيرات الدموية الصغيرة تحت الجلد.
4- يجب تمديد 1/3 كاس من خل التفاح مع 4 كاسات من الماء و شطف الشعر بعد الشامبو بعدها تركة علي الشعر مدة 3 دقيقة بعدها شطف الشعر بالماء البارد هذة الكيفية تساعد فتقوية الشعر و زيادة لمعانه.
5- كما ان خلط نص كاس من خل التفاح مع 1/4 كاس من الماء الدافئ لصنع بلسم طبيعى للشعر كما ان هذة الكيفية تغذى الشعر و تجعلة ناعم الملمس.
6- ان تقشير فروة الراس مهم للغاية لازالة خلايا الجلد الميتة و تجديد فروة الراس لان فروة الراس تحوى علي 5 طبقات من الجلد و النسيج الضام و الكثير من الشعيرات الدموية و الاوعية الدموية و عند تقشير فروة الراس فان ذلك يساعد علي توفير العناصر الغذائية اللازمة لفروة الراس و تامين النمو السليم للشعر
كما ان من المهم جدا جدا تقشير فروة الراس للحصول علي الاسترخاء و هذا بمزج ملعقة صغار من السكر البنى مع الشامبو و تدليك فروة الراس بلطف بعدها غسل و شطف الشعر بخل التفاح بعدها يغسل الشعر بالماء البارد.