علاج المغص الليمون
عالم الطب البديل ملىء بالعلاجات المفيدة و الصحية و الامنة على الصحة و الموجودة كذلك فكل بيت =.. اهم شىء هو معرفة كيف و متى يتم استعمالها و كثير منا من يعانى من المغص و علاجة سهل و متوفر جدا جدا فالمنزل عن طريق الليمون
نصاب جميعنا، نساء و رجالا، بالمغص و الاوجاع التي تترافق معه. و غالبا ما نتساءل عن الاسباب =الكامن و راءة فنحاول تذكر ما تناولنا فذلك اليوم او اذا شعرنا باية عوارض قبل المغص. و بما ان المغص ليس بمشكلة صحية تستدعى تدخل الاطباء او اللجوء الي المستشفى، غالبا ما نحاول اجتناب تناول الادوية كى لا يعتاد جسمنا عليها فيطلبها كلما شعر بمغص او الم فالمعده، فنبدا البحث عن طرق و وصفات طبية طبيعية تساعدنا علي التخلص من المنا هذا.
لذلك، قررنا اليوم تعريفك علي ابرز سبب المغص و طرق علاجة طبيعيا.
ما هى الاسباب التي تودى الي المغص؟
- عدم القدرة علي هضم الطعام
- اصابة المعدة بفيروس
- الام و عوارض ما قبل الدورة الشهريه
- حساسية علي نوعيات معينة من الاطعمه
- التسمم الغذائي
- القرحه
- حصي الكلى
- التهاب البول
- حرقة فالصدر
كيف ممكن معالجة المغص طبيعيا و من دون اللجوء غلي الادويه؟
صودا الخبيز: يساعد صودا الخبيز علي تخفيف الام المغص و هو متوفر فمطبخ جميع امراة تقريبا. امزجى عصير حبتين من عصير الليمون مع القليل من السكر او العسل لتحليتة و اضيفى نص معلقة صغار من صودا الخبيز. سرعان ما ستلاحظين تشكل رغوه، لذا انت بحاجة الي شرب الخليط بسرعة بينما تتشكل الرغوه.
تدفئة المعده: من المرجح انك سمعت هذة النصيحة من قبل و لكنك لم تطبقيها يوما. ستتفاجئين لمدي فاعليتها و سرعة تاثيرها فالجسم. سخنى القليل من الماء و ضعيها فالكيس الخاص بالماء الساخن او بقنينة كبار و ضعيها علي منطقة البطن لتدفئتة جيدا. من شان هذة التقنية ان تخفف المغص فورا.
الزنجبيل: اضافة الي خصائصة المضادة للالتهاب، يساعد الزنجبيل فعملية الهضم و يخفف من الام المغص. و يعتبر الزنجبيل الطازج هو الاكثر افاده، اما ان لم يكن متوفرا، فيمكنك الاستعاضة عنة بالقليل من الزنجبيل المجفف. نصيحتنا اليك هى اعداد الشاى بواسطة الزنجبيل من اثناء تقشيرة و برشة فالماء المغلى و تركة لبضعة دقيقة لينتقع فيه.
(تعرفى الي فائدة الزنجبيل و تاثيرة علي بشرتك)
البابونج: يستخدم البابونج فالكثير من الوصفات و الخلطات الطبية و التجميليه. فالشاى المعد من البابونج قادر علي تخفيف الام المغص و تهدئة الاعصاب. لذا ان كنت تعانين من مشاكل فالنوم، ننصحك كذلك بتناول شاى البابونج و الاستمتاع بنوم هنيء و هادئ.
(البابونج علاج طبيعى لمشاكلك الصحيه)
عصير الليمون: يعتبر الليمون من الفاكهة التي من السهل الحصول عليها فكافة المواسم و المناطق و هو من ابرز العلاجات الطبيعية للمغص. ننصحك بعصر نص حبة من الليمون و اضافة كاس من الماء الساخن اليها. ربما تشعرين ان طعم ذلك العصير حامض و حاد و لكن فائدة كثيره.
- الليمون للمغص
