طرق التخلص من رائحة القدم الكريهة و صفات منزلية تقضي نهائى علي تلك الرائحه
رائحة القدم او القدمين الكريهة ممكن ان يصبح محرجا حقا لاولئك الذين يعانون من هذة المشكله. يحدث ذلك عادة عندما تعرق قدميك و العرق لا يتبخر لانك كنت ترتدى احذية او جوارب. البكتيريا الموجودة طبيعيا علي الجلد تنمو لانها تتغذي علي العرق و خلايا الجلد الميته، و تنتج رائحة كريهه. الكثير من العلاجات الطبيعية تستحق التجريب للتخلص من رائحة القدم المزعجه. ستحتاج لمتابعتها لفترة معينة من الوقت للحصول علي نتائج جيده. الاكثر قادرون علي حل المشكلة فغضون اسبوع او نحو ذلك. علي سبيل المثال، يمكنك تطبيق بودرة التلك علي قدميك للتخلص من رائحة القدم. بودرة التلك تساعد علي تدمير البكتيريا و ازالة الرائحة الكريهة . اذا لم يكن لديك بودرة التلك، يمكنك استعمال مضاد للعرق ذات نوعية جيدة علي قدميك للحفاظ عليها جافة لفترة اطول من الزمن. هنالك الكثير من العلاجات البيتية سهلة و بسيطة اخري لرائحة القدم.
طرق التخلص من رائحة القدم الكريهة :
1. صودا الخبز : بيكربونات الصوديوم، المعروف باسم صودا الخبز، هى و سيلة فعالة للقضاء علي رائحة القدم. انه يعادل الحموضة و يقلل من العرق و يمنع نمو البكتيريا.
الكيفية :
اضافة صودا الخبز فماء دافئ (ملعقة لكل لتر من الماء) و نقع قدميك فية مدة 15 الي 20 دقائق جميع ليلة مدة اسبوع و احد.
يمكنك كذلك رش صودا الخبز فكل من الاحذية و الجوارب قبل ارتدائها.
2. زيت اللافندر : زيت اللافندر يمنح الروائح الجيدة و يساعد كذلك فقتل البكتيريا. بالاضافة الي انه يحتوى علي خصائص مضادة للفطريات التي تكون فعالة فعلاج رائحة القدم.
الكيفية :
وضع بضع قطرات من زيت اللافندر فالمياة الدافئة ,نقع قدميك فية مدة 15 الي 20 دقائق , يكرر مرتين يوميا لبضعة ايام.
3. الشب : مسحوق الشب له خصائص الدواء القابض و مطهر. و بالتالي، فانة يمنع نمو البكتيريا.
الكيفية :
مزج مقدار معلقة من مسحوق الشب فكوب و احد من الماء الدافئ و غسل قدميك فهذا الخليط , بعد 15 الي 20 دقيقه، تجفيف قدميك جيدا بعدها يرش بعض مسحوق الشب عليها. القيام بذلك مرة و احدة يوميا.
4. الملح : الملح ممكن كذلك تقليل الرائحة القادمة من قدميك لانها تحارب العدوي الميكروبية و تجدد رائحة القدم. حمام القدم ديتوكسيفينغ مع ابسوم الملح هو كذلك مهدئا للالام القدمين.
الكيفية :
خلط معلقتين من الملح فنصف دلو من الماء الدافئ , نقع قدميك فية مدة 10 الي 15 دقيقه. للحصول علي اروع النتائج، يتم استعمالة قبل الذهاب الي النوم بحيث لن ترتدى الجوارب او الاحذية لبضع ساعات.
5. الشاى الاسود : الشاى الاسود يحتوى علي حمض التانيك الذي يساعد علي قتل البكتيريا التي تنتج رائحة القدم. كما انه يساعد علي غلق المسام فقدميك، مما يقلل من كمية العرق التي تغذى البكتيريا.
الكيفية :
تغلى اثنين من اكياس الشاى الاسود فثلاثة كاسات من الماء الساخن بعدها اضافتة الي نص دلو من الماء العادى لخفض درجة الحرارة بعدها نقع قدميك فية مدة 15 الي 20 دقائق , تفعل هذا يوميا مدة اسبوع.
6. الخل :
الخل مفيد فالتخلص من رائحة القدمين كما انه يخلق بيئة حمضية و بالتالي البكتيريا لا ممكن لها البقاء علي قيد الحياه. يمكنك استعمال اي نوع من الخل و خاصة خل التفاح لهذا العلاج.
الكيفية :
اعداد خليط من نص كاس من الخل و ستة الي ثمانية كاسات من الماء الساخن , و نقع قدميك فية مدة 10 الي 15 دقائق و غسل قدميك جيدا بالماء و الصابون لازالة رائحة الخل.
7. البوراكس : البوراكس هو مطهر يقتل البكتيريا المسببة للرائحه، و بالتالي القضاء علي رائحة القدم.
الكيفية :
خلط نص كاس جميع من البوراكس و الخل فكوبين من الماء. و يرش داخل حذائك منها .
بدلا من ذلك، يمكنك رش داخل حذائك من مسحوق البوراكس قبل ارتداء حذائك.
8. السكر : استعمال السكر لفرك القدمين لازالة الجلد الميت و النسيج يساعد علي القضاء علي رائحة القدم لانها كذلك ممكن ان تساهم فالقدمين رائحة كريهه. و الاستعمال المنتظم من الغسيل لتنظيف قدميك منع تشكيل النسيج. يمكنك جعل محلية الصنع فرك قوى باتباع الاتجاهات.
الكيفية :
مزيج السكر و المياة النظيفة و ايزوبروبيل (91٪ او اعلى). استعمال المزيد من السكر فالمياة من اجل خلق مزيج سميك. اما بالنسبة ايزوبروبيل، استعمل جزء و احد منة مع خمسة اجزاء من الماء.
فرك قدميك مع الخليط مدة خمس الي 10 دقيقة لازالة خلايا الجلد الميتة و البكتيريا و بعدها تغسل قدميك. يكرر هذا ثلاث مرات علي الاقل فالاسبوع.
ملاحظه: للحصول علي نتائج افضل، نقع قدميك فماء دافئ قبل استعمال ذلك الوصفه.
9. المرمرية : المرمرية تحتوى علي حامض التانيك الذي يساعد فتقليل العرق التي يساهم فيمنع رائحة القدم. بالاضافة الي ذلك، عشبة لدية خصائص مضادة للجراثيم و مضاد للفطريات.
الكيفية :
وضع المرمرية الجافة داخل حذائك و الجوارب. و سوف تمتص الرائحة و تترك و راءها رائحة خضراء جميله.
كيفية اخري لاستعمال المرمرية هو نقع قدميك مدة 15 دقائق فمنقوع المرمرية ، او شرب كاس من المرمرية قبل الذهاب الي السرير.
10. جذر الزنجبيل : الزنجبيل هو كذلك حل فعال لرائحة القدمين كما انه يمنع نمو البكتيريا و كذلك يزيل السموم.
الكيفية :
اخذ هريس من جذر الزنجبيل متوسطة الحجم. و اضافتة فكوب من الماء الساخن مدة 10 الي 15 دقائق , استعمال فلتر القهوة لتمريرة من خلالة بعدها استعمال السائل السلس لتدليك قدميك بلطف جميع ليلة قبل الذهاب الي السرير.
تكرار هذة العملية يوميا مدة اسبوعين للحصول علي نتائج ايجابيه.
