السهر يسبب تساقط الشعر
اضرار ناتجة من السهر اشهرها تساقط الشعر فاليكى سيدتى اهم الاضرار التي تتنتج من السهر خاصة ضررها على شعرك فتجنبى السهر رجاءا
مضار السهر ليلا
لظاهرة السهر و خصوصا هذا الذي يمتد للفجر او لساعات متخرة من الليل اثار و عواقب و خيمة علي الصحة و منها ما يلي
يعمل السهر علي رفع ضغط الدم فصباح اليوم الاتي،وعند ارتفاع الضغط مرات متكررة نتيجة للسهر فن ذلك سيؤدى الي اضرار صحية خطيرة تجنبيها رجاءا
يشوش السهر جهاز المناعة و يصيبة بحالة فوضي حيث ان ذلك الجهاز مبرمج علي ساعات النوم و ساعات اخري لليقظة مما يؤدى الي حدوث المراض بسبب الخلل الذي يحدث لجهاز المناعة فحافظى على صحتك
يسبب السهر تشوهات فالقامة و انحناء فالعمود الفقرى و هذا لن معظم الوقات التي يقضيها الشخاص خلال السهر تكون بالجلوس علي التلفاز و تكون معظم هذة الجلسات بشكل خاطئ تسبب ضرر بالغ لكي
صابة العين بحمرار نظرا لنقص افراز ما دة ارودوبسين التي تفرز بكثرة خلال النوم ليلا فاحذرى سيدتي
يؤدى الي نقص فحدة البصار
يصاب الشخص عند السهر بالهذيان و يعمل علي تشتيت الذهن،و يعود الاسباب =فذلك الي تثر الموصلات العبنوتة الكيميائية بالمخ
يحرم السهر النسان من افرازات الهرمونات بالصورة الطبيعية حيث ان هنالك هرمونات تفرز خلال النوم ليلا كهرمون النمو
الكسل و الهزال و ضعف البنية الجسدية لن الجسم يحرم من افراز الهرمونات المسؤولة عن اعطاء الجسم المزيد من الحيوية و النشاط
يبطئ من نمو الخلايا الدماغية بسبب حدوث خلل فاستقلاب الطاقة المتمثلة بسكر الجلوكوز مما يؤدى الي ضعف فنمو القشرة الدماغيه
- هل السهر يسبب الصلع
- هل السهر يسبب تساقط الشعر
