مضار اكثار الشاي الصيني لنساء

مضار اكثار الشاى الصيني لنساء

ماهو ضرر الاكثار من الشاي الصيني للسيدة يارب اكون افدتكم

صورة مضار اكثار الشاي الصيني لنساء

صور

 

ون الشاى الخضر من و راق من شجرة كاميليا سينينسيس التي خضعت الحد الدني من الكسدة ثناء عملية التجهيز ، الشاى الخضر نش في الصين ، و لكن صبح يرتبط مع الكثير من الثقافات في كل نحاء سيا ، صبح الشاى الخضر على نطاق و اسع في الونة الخيرة نسبيا في الغرب ، حيث الشاى السود كانت يستهلك عادة ، و صبح الشاى الخضر المادة الخام لمقتطفات المستخدمة في مختلف المشروبات ، و الطعمة الصحية ، و المكملات الغذائية ، و مواد الترائع ، و ربما تم نشاء الكثير من صناف الشاى الخضر في البلدان التي يزرع فيها هذا . و ممكن لهذه الصناف ان تختلف بشكل كبير بسبب ظروف متغيرة للزراعة و البستنة ، تجهيز النتاج ، و وقت الحصاد .

 

 

صورة مضار اكثار الشاي الصيني لنساء

لحمل و الرضاعة الطبيعية
ذا كنت حاملا و تقومين بالرضاعة الطبيعية ، الشاى الخضر بكميات صغار هو امن ، و لكن لا تشربى كثر من 2 كاس يوميا من الشاى الخضر . هذه الكمية من الشاى توفر حوالى 200 ملغ من الكافيين . و استهلاك كثر من هذه الكمية تم ربطها لي زيادة مخاطر الثار السلبية الجهاض و غيرها . الكافيين يمر في حليب الثدي و ممكن ن يؤثر على الرضع و المرضعات . لا تشرب كمية مفرطة من الشاى الخضر ذا كنت ترضعين من الثدي

2 فقر الدم
شرب الشاى الخضر ربما يزيد من فقر الدم

3 اضطرابات القلق
الكافيين في الشاى الخضر يزيد من القلق

4 اضطرابات النزيف
الكافيين ربما يزيد من خطر النزيف . لا تشرب الشاى الخضر ذا كان لديك اضطراب النزيف

5 مراض القلب
الكافيين في الشاى الخضر ربما يسبب عدم انتظام ضربات القلب

6 مرض السكرى
الكافيين ربما تؤثر على السيطرة على سكر الدم .

7 السهال :
الشاى الاخضر يحتوى على ما دة الكافيين . الكافيين في الشاى الخضر عندما تؤخذ بكميات كبار ، ممكن ن تفاقم السهال

8 متلازمة القولون العصبى IBS
الشاى الاخضر يحتوى على ما دة الكافيين . الكافيين في الشاى الخضر ، و خاصة عندما تؤخذ بكميات كبار ، ممكن ن تفاقم السهال ، و قد تفاقم عراض القولون العصبي

9 الزرق
شرب الشاى الخضر يزيد الضغط داخل العين . تحدث الزيادة في غضون 30 دقائق و يستمر مدة 90 دقائق على القل

10 ارتفاع ضغط الدم
ن الكافيين الموجود في الشاى الاخضر مع تناولة بكثرة ممكن ان تزيد من ضغط الدم في الشخاص الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم . و مع هذا ، لا يبدو ن هذا يحدث في الناس الذين يشربون الشاى الخضر و غيرها من المنتجات التي تحتوى على الكافيين بانتظام

11 مراض الكبد
وقد تم ربط الشاى الاخضر المقتطف ملاحق عدة حالات تلف الكبد . مستخلصات الشاى الخضر ربما تجعل مراض الكبد سوءا

12 ضعف العظام هشاشة العظام
ممكن شرب الشاى الخضر يزيد من كمية الكالسيوم التي يتم اخراجها في البول . يجب ن يحدد الكافيين لي قل من 300 ملغ يوميا حوالى 2-3 كواب من الشاى الخضر . فمن اليمكن تعويض بعض الخسائر التي تسببها ما دة الكافيين الكالسيوم عن طريق تناول مكملات الكالسيوم

images/5/2c2abb827c44483ba94c874cc88d761d.jpg

 

736 views