فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم

سماح شوقي



images/5/415133eddc58b7812711a16a1f62a7db.jpg

فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم

ملهي فايدة شرب الزنجبيل قبل النوم تعالو نشاهد احلى الفوايد



images/5/415133eddc58b7812711a16a1f62a7db.jpg

 

يقول الدكتور رائع القدسى فتحضير شراب الزنجبيل، فضل كيفية لتحضير الزنجبيل هي خذ ما يعادل معلقة كبار من الزنجبيل الخضر، تفرم و تبرش برشا ناعما، بعدها توضع فترمس حافظ للحراره، و يضاف عليها لتر من الماء البارد, و يغطي الترمس فورا، و ينقع ذلك الخليط مدة 12 ساعه.

فى حالة الاستعجال لشرب الزنجبيل ممكن خذ ما يعادل معلقة كبار من الزنجبيل الخضر، تفرم و تبرش برشا ناعما، بعدها توضع فترمس حافظ للحراره، و يضاف عليها لتر من الماء الساخن دون درجة الغليان، و يغطي الترمس فورا, و بعد نص ساعة يشرب منها ما حسب البرنامج و جميع ثلاث ساعات مرة ما يعادل كوبا صغيرا من الشاى و حوالى 100 مل, و يجب استعمال هذي الكمية ليوم واحد فقط، و فاليوم الاتي يعد كمية خرى.



images/5/2373e066853fd039c448fe5d2f18509a.jpg

 

 

المزيد من فرائد الزنجبيل

عند عدم توفر الزنجبيل الخضر ممكن استعمال الزنجبيل الجاف، و لكن الجرعة معلقة صغار منه فلتر من الماء و يحضر كالسابق.

1- اضطرابات المعدة حيث انه يخفف من تقلصاتها و يفيد بشكل ملحوظ فحماية مستعملة من الغثيان خصوصا فالسفر و فاول فترة من الحمل

مفيد جدا جدا فحالات الاسهال.

3- الزنجبيل مفيد فايقاف الخلايا السراطانية من النمو و الانتشار فجسم الانسان.

4-يستخدم الزنجبيل فتخفيف من الصداع 5-ويستخدم فتقوية عضلات الانسان و التخفيف من الام فقرات العمود الفقرى حيث انه ينعش الجسم و يمنحة النشاط و يشفى الجسم المصاب بالسموم.



images/5/489a5a465cf7f5139caa1b568a47ab88.jpg

 

  • فضل الزنجبيل قبل النوم


فوايد شرب الزنجبيل قبل النوم