اروع كيفية لجعل المراة تحمل
كل بنت مقبلة على الزواج تبحث عن كيفية كى تحمل فيها سريعا و حينها نقدم لكى هذة المعلومات التي تسرع من و قت حملك و تحقق حلمك بوقت قصير معلومات هامة جدا جدا لكل عروسة حديثة كى يرزقها الله بالخلف الصالح
نصائح للمراة حتى يحدث لها حمل بوقت قصير:
1- علي المراة التي تعانى من السمنة الزائدة ان تخفف من و زنها و هذا باتباع حميهخاصة لانقاص الوزن و ايضا عمل التمارين الرياضية التي تساعد علي تنشيط الدورة الدموية و بذلك يزيد من نسبة حدوث الحمل .
2- ان انخفاض الوزن بدرجة كبار جدا جدا اما لسبب مرض شديد او اسباب حالهنفسيهتودى الي انقطاع الدورة و من بعدها الي عدم حدوث الحمل ف لذا يجب عليك زيادة و زنك الي الحد الطبيعى و ليس لدرجة السمنة .
3- ان التدخين يوثر علي قدرة البويضات علي الاخصاب و خاصة فالنساء فوق سن 35 سنة ف لذا ننصح كل النساء فوق سن 35 سنة بالتوقف عن التدخين . و بالنسبة للنساء تحت سن 35 التخفيف منة علي الاقل و هذا لزيادة فرص الحمل .
4- علي كل النساء اللواتى سيجرين عمليات الاخصاب داخل او خارج الجسم ، التلقيحالصناعى ا و اطفال الانابيب التوقف عن التدخين عند البدء فالبرنامج .
5- اذا كنت تتعاطين علاجات لامراض اخري كالروماتيزم او اوجاع الظهر او غيرهاان تخبرى الطبيب بذلك لان بعض الادوية توثر بكيفية مباشرة و تمنع حصول الاباضة و بعضها يوثر بكيفية غير مباشرة علي الهرمونات بالجسم و تسبب ايضا عدم حدوث الحمل . استشيرى الطبيب و هو سيخبرك اذا كان هناك داعى لتغيير الدواء او كيفية اخذة .
6- الاسراف فتعاطى الكحول او الاسراف فشرب القهوة يقلل من نسبة حدوث الحمل و لذا يجب عليك التقليل من تناولها و عدم استهلاك اكثر من ثلاث فناجين قهوة صغيرة فياليوم .
7- ان نظافة المنطقة التناسلية للمراة مهم جدا جدا لان و جود روائح او و جود التهاباتفى هذة المنطقة يجعل زوجك ينفر منك ف لذا يجب عليك الاهتمام فيها قدر المستطاع ، فحالة تعرضك لاى من اعراض الالتهابات يجب مراجعة الطبيب الاخصائى لاعطائك العلاجالمناسب لذلك
نصائح للزوجين حتى يحدث حمل:
1- يجب الجماع جميع 3 ايام علي الاقل حتي تتجدد الحيوانات المنوية .
2- ليس من الضرورة حدوث النشوة عند الانثي حتي يحدث الحمل .
3- الجماع اليومي ففترة الخصوبة يزيد من امكانيات حدوث الحمل خاصة عند الرجال الذين يعانون من نقص فعدد الحيوانات المنوية او ضعف الحركه.
4- اذا كانت طبيعة عمل الزوج تفرض علية ان يتغيب عن منزلة و عن زوجتة فالرجاء سوال الطبيب عن موعد الخصوبة و الايام التي يجب علي الزوج ان يصبح موجودا للجماع معزوجتة لحدوث الحمل .
5- الابتعاد قدر المستطاع عن الضغوطات النفسية و تعزيز التغذية الصحية بالفيتامينات المتنوعة و الاملاح المعدنية .
6- حماية الجلد من التعرض للمواد الكيماوية السامة او استنشاق الابخرة و الغازات النفاثة و هذا يشمل المبيدات الحشرية و الاصباغ و المحاليل العضوية المختلفة و الامتناععن استعمال العطور ذات الرائحة القوية .
والله يرزقكم الذرية الصالحه
تحياتي………لكم و اروجو ان تكون معلوماتى افادتكم.
