فوائد دبس الرمان
دبس الرمان له فوائد متنوعه للانسان كما انه يسهل صنعه والرمان عموما من الفاكهه الغنيه
بالفوائد والفيتامينات التى تفيد جسم الانسان ويعتبر الرمان من الفاكهه التى يستفيد منها سواء عن
طريق الاكل او باستخدام قشرها وهذا بعد تجفيفه وطحنه جيدا كما ان الرمان يفيد فى
الريجيم وله اثر هام جدا.
يحتوي دبس الرمان على الكثير من مضادات الاكسده اكثر من اي فاكهه اخرى وخاصه فيتامين
سي المفيد لتقويه الجهاز المناعي كما ان مضادات الاكسده تمنع تاكسد الاسجين داخل الخلايا مما
يقلل من الاصابه بالسرطانات ويحسن امتصاص المواد الغذائيه
يخفض نسبه الكولسترول: يقلل دبس الرمان من ترسب الكولسترول في الشرايين مما يجنب الانسان امراض
القلب والشرايين
فوائد فيتامين B: يحتوي دبس الرمان على مجموعه من فيتامين B والتي تضم B1,B3,B5,B6. فيتامين
B1 او اليامين يساعد الجسم على توليد الطاقه حيث يحفز الانزيمات التي تحرك العضلان والنظام
العصبي ونظام القلب والاوعيه الدمويه. اما فيتامين B3 او النياسين يساعد على الحفاظ على صحه
العين والبشره. بالنسبه لفيتامين B5 او حمض البانتوثينين يساعد على تنظيم النمو خاصه للصغار. واخيرا
بالنسبه لفيتامين B6 او البريدوكسين فيساعد الجسم على امتصاص البروتينات والحفاظ على صحه خلايا الدم
الحمراء والتي تحمل الاكسجين لخلايا الجسم
