نصائح للشعر صحيه ومفيده “الشعر الطويل” له جمال وجاذبيه خاصه لدى الفتيات والسيدات، لذا تسعى الكثيرات الى الحصول على
هذا الشعر، الذى يعتبر بمثابه تاج على راس المراه، ويقدم موقع “Girls Life” مجموعه من
الخطوات السحريه للحصول على شعر طويل وصحى.
ويوضح الموقع ان فروه الراس الصحيه هى مفتاح لشعر صحى وطويل، لذا يجب عليك تدليك
فروه راسك لمده 60 ثانيه يوميا لزياده تدفق الدوره الدمويه، مع عمل حمام بلسم اسبوعى
للشعر.
ويشير الى انه يمكنك ان تتخلى عن استخدام الشامبو كل يوم على شعرك، حيث ان
استخدام الشامبو باستمرار وغسل الشعر يوميا يفقده الزيوت الطبيعيه الموجوده به، وكذلك يودى الى جفاف
وتكسر الشعر، لذا يمكنك غسل شعرك بالشامبو المناسب لنوعه يوما بعد يوم وليس كل يوم
مع تخفيف الشامبو بالماء. ويوكد الموقع ان ابعاد الشعر عن مصادر الحراره مثل السشوار والمكواه
يساعد على زياده نمو الشعر، لان مصادر الحراره تسبب ضعفا له، وكذلك يمكنك لكى تقللى
من اضرار هذه الاشياء ان تتركى شعرك يجف فى الهواء بنسبه 75% قبل استخدام السشوار
او المكواه.
ويمكنك ايضا ان تحصلى على نظام غذائى صحى لتحصلى على شعر صحى وطويل، بتناول الفيتامينات
المغذيه، حيث ان صحه الجسم توثر على صحه شعرك، وكذلك يمكنك ان تقومى بقص اطراف
شعرك كل 6 اشهر، لازاله الشعر المقصف والسماح بنمو شعرك صحيا. 
