عصير البقدونس فالبقدونس كان ينتشر كاحد اشهر انواع التوابل في العصور الوسطى , وفي الوقت
الحاضر تنتشر زراعه البقدونس ويعتبر احد اهم الاعشاب المضاده للامراض حيث انه يحمي الكبد والامعاء
ضد السرطان وكذلك يقي من حصوات الكلى , وتعمل على الوقايه من اورام المخ وتزيد
من الخصوبه. ويستخدم على نطاق واسع كمغلي او باضافته الى السلطه او تناول بذوره.
المقادير
ماء ,3 اكواب
بقدونس , حزمه
طريقه التحضير
– يغسل البقدونس ويوضع في الخلاط، ويخلط جيدا بعد اضافه الماء له.
– يترك الخليط منقوعا مده 5 دفائق، ثم يقدم.
– قدمنا لك طريقه عمل عصير البقدونس وهي من المشروبات التي تساعد على انقاص الوزن.
- عصاير بقدونس وفوايده
- فوايد عصير الجرجير والسبانخ و البقدونس على الريق
