اضرار الماكولات الجاهزة

ضرار الوجبات السريعه

1. تحتوي الوجبات السريعه على كميات كبيره من الدهون والسكريات والبروتينات، فعندما يكلها المشتري تتراكم
في جسده، مما تؤدي لى زياده هائله في وزنه وحجمه.

2. _ تؤثر الوجبات السريعه على الجينات المسؤوله عن السمنه عند الفراد، وهذه السمنه بدورها
تؤدي حيانا لى وفاه المصابين بها .

3. تكون الوجبات السريعه جامده ومتصلبه غالبا؛ لذا تعمل على تصلب الشرايين ومراض القلب، وتصيب
الفراد بمراض السرطان، كذلك تصيب الفراد بمرض السكري وخصوصا عند تناول هذه الوجبات مع المشروبات
الغازيه.

4. لا تحتوي الوجبات السريعه على اللياف والمعادن المهمه التي يحتاجها جسم النسان؛ حيث تؤدي
الوجبات السريعه لى صابه الفراد بالنيميا وفقر الدم وارتفاع نسبه الكولسترول، كذلك مراض العمود الفقري.

5. تؤثر الوجبات السريعه على الطفال، وتساهم في حدوث الربو نتيجه خلوها من الخضروات والفيتامينات
واللياف، فهذه الفيتامينات ضروريه في انتظام المعده والمعاء في تديه وظائفهما.

6. تسبب الوجبات السريعه تسمما غذائيا في كثير من الحيان، وذلك نتيجه عدم نظافه المكولات،
وعدم تتبع السس والمعايير الغذائيه الصحيحه في الحفظ والتخزين والنتاج، فنسبه التسمم عاليه جدا بين
متناولي الوجبات السريعه، وحالات الشفاء منه نادره جدا فغالبا ما يؤدي لى الوفاه نتيجه عدم
منحهم العنايه الطبيه اللازمه .

7. تعرض الوجبات السريعه الفرد لى عسر في الهضم، وتسبب مراضا في المعاء والمعده، وتؤدي
لى تقرحات عديده والتهابات حاده في المعده نتيجه كل الطعام بسرعه كبيره.

8. تؤدي الوجبات السريعه لى تهيج الغشيه الداخليه للجهاز الهضمي، نتيجه لوجود مواد حاره في
المكونات المستخدمه في عدادها.

9. تؤدي الوجبات السريعه لى حدوث ضرار اجتماعيه تسهم في التثير عليها، نتيجه عدم جلوس
الهل والسره سويا على مائده واحده .

10.تؤدي الوجبات السريعه لى ضرار اقتصاديه؛ فبعض السر صبحت لا تتناول لا الوجبات السريعه، وهذا
دى لى تخصيص نفقات ماليه لهذه الوجبات.

11.للوجبات السريعه تثير كبير على كيمياء المخ عند الطفال، مما تساهم في سلب الطفال رادتهم
وحريتهم، وتصيب الطفال بخمول العقل، وضعف قدره العقل على الاستيعاب، وكسل الجسم، وصابته بترهلات؛ فتصبح
الوجبات السريعه لديهم كالعاده يدمنون عليها كالدخان والمخدرات.

12. تصيب الوجبات السريعه الفراد وخصوصا الطفال ب مراض نفسيه كالخجل والحباط، كذلك ن الدمان
عليها يعمل على زياده قسوه القلب، ونتيجه لذلك يضطرب معدل السكر في الجسم فتبعا لذلك
يتصرف النسان حيانا بسلوكيات غير مرضيه، وغير محببه من قبل الخرين كسرعه الغضب والانفعال والحزن
والاكتئاب، كذلك التصرف بسلوكيات عنيفه ومقاتله.

13.ن الكثار من تناول الوجبات السريعه من قبل النساء الحوامل يؤدي لى ولادتهن طفالا معاقين،
وذلك نتيجه لى ن هذه الوجبات تعد خاليه من حمض الفوليك المهم لنمو الجنه .

14. تسبب المكولات السريعه في العمل على زياده الحساسيه وعدم القدره على الوقوف مام المراض
التي يمكن ن تصيب النسان فهي تؤثر على المناعه .