اسباب وعلاج التواء الكاحل
تضايقنا الكثير من المشاكل الصحيه والتى لا نعرف سببها لذلك نسعى جاهدين الى معرفه اسبابها
وطرق الوقايه منها وعلاجها ايضا وهنا سوف نتحدث عن التواء الكاحل وسوف نعرف ما هو
التواء الكاحل وكذلك سوف نتحدث عن اسبابه وعن طرق علاج التواء الكاحل.
التواء الكاحل هو الضرر الناتج عن التواء الاربطه الموجوده في كاحل القدم نتيجه للتعرض لحادث
معين او التعرض للسقوط خلال الممارسات اليوميه للنشاطات الاعتياديه وعاده ما يصاب الجزء الخارجي من
الكاحل
قد ينتج التواء الكاحل نتيجه التعرض لما يلي :
– تحريك كاحل القدم بشكل مفاجئ وسريع
– السقوط من مكان مرتفع
– التواء القدم اثر السقوط خلال القيام بالرياضه ، المشي او حتى النشاطات اليوميه الاعتياديه
علاجه
– يحتاج المريض المصاب بالتواء الكاحل الى :
– الراحه المستمره ، استخدام الثلج مده 10- 20 دقيقه ، و استخدام الضمادات الطبيه
الضاغطه ، و اخيرا رفع الساق فهذا يخفف من التورم
– يحتاج المريض المصاب بالتواء الكاحل الى العلاج الفيزيائي .
– قد يحتاج المريض لتناول بعض العقاقير الدوائيه المسكنه للالم و خاصه خلال الفتره الاولى
اي ما يقارب يومين من بعد الاصابه .
– في حالات نادره جدا قد يحتاج الطبيب لاجراء التدخل الجراحي
