مراحل نمو البيبي

الطفل في مرحله الطفوله يظهر اكثر التطورات في حياته . ففي خلال السنه الاولى يتطور
الطفل في كل شيء . يبدا الطفل بالاستجابه لبيئته ويتاقلم معها . فهو يحاول ان
ينظم ويغير في الوظائف والقدرات الكامنه لديه ليصبح انسانا صغيرا كاملا . ان الاب او
الام لا يستطيعان تحديد اهداف لطفلهما كالطول المطلوب ان يصله الطفل والوزن الذي يجب ان
يزنه والقدرات التي يجب ان تكون لديه . فهذه الامور فرديه يتميز بها كل فرد
عن غيره . فعلى الاباء ان لا يهتموا بهذه ، وان كان الطفل لا يمتلك
الصفات المطلوبه ، فان هذا الشعور المقلق قد يوثر على عواطف الطفل مما يجعله مفرط
الحساسيه . يجب على الاباء ان يشعروا بارتياح وان يمنحوا الطفل العطف والاهتمام لكي يستطيع
هذا الطفل ان يحقق الحد المثالي من التطور .

فيديو النمو والتطور في الطفوله

.1 مرحله الطفوله المبكره:

ان الطفل ينام معظم ساعات النهار عدا تلك التي يتناول فيها الطعام . ان معظم
تصرفات الطفل هي ردود افعال (خصائص الطفل حديث الولاده): كان يمص شفتيه عندما يشعر بالجوع،
وكان يقبض على اصبع امه عندما تضعه في كفه . ليس من المالوف ان يعبر
الطفل عن مشاعره، ولكنه يبتسم احيانا عن غير وعي .

2. عمر الطفل من شهر الى شهرين :

ينمو الطفل سريعا يوما بعد يوم . عندما يكون مستلقيا على معدته، يرفع راسه بزاويه
مقدارها 45 ، ويحرك راسه يمينا ويسارا، وعندما يكون مستلقيا على ظهره فانه يركز بصره
على شيء ويحدق فيه . وفي هذه الحاله، فان الالعاب مثل : الخشخيشه او الساعه
المنبهه تكون منبه للطفل في هذه المرحله . ومعظم الاطفال الطبيعيين يقبضون ايديهم بقوه اثناء
النوم، واحيانا يمصون اصابعهم بغير وعي اثناء النوم ايضا، وبعضهم يضعون كل اصابعهم داخل فمهم،
ولكن الطفل غالبا ما يمص ابهامه، وعندما يشعر الطفل بالجوع فانه ينهال بالبكاء . احيانا
قد تلاحظ الطفل يحدق باتجاه واحد باستمرار وهذا يتعلق بوضع الطفل . وحتى تبقي راس
الطفل بشكل جيد، يجب ان تحركي راسه او تغيري وضع الطفل كاملا .

3.عمر الطفل من شهرين الى تسعه اشهر :

1)عمر الطفل شهرين بعد الولاده :

تتميز هذه المرحله بان الطفل يبدا بالضحك، وهذا يجعل الام تفرح كثيرا . وتزداد العلاقه
بين الام وطفلها حنينا . ويصبح الطفل اكثر سعاده ويستقر عاطفيا تجاه الاخرين . يبقى
الطفل مستيقظا ساعات اطول وينام خلال الليل .

2)عمر الطفل ثلاثه اشهر بعد الولاده :

في هذه المرحله يبدا الطفل باظهار طبيعته الاجتماعيه البدائيه ويحاول ان يعبر عن نفسه بالركل
والمصافحه والابتسام او عمل الفقاعات كرد فعل لتحركات الام . وفي هذه المرحله تبدا الشخصيه
الفرديه بالظهور، وتختفي الافعال الانعكاسيه البدائيه، وتزداد القدره الاراديه لديه . ان رده الفعل المسماه
( برده فعل الرقبه ) تكون قد استبدلت بتناسق الحركه بين الايدي والاعين . بمعنى
ان الطفل يحاول ملامسه كل ما يراه . انها العمليه الوسيطه لعمليه اخرى وهي لعب
الطفل بالعابه في فتره لاحقه . ان اي شيء متحرك ويصدر اصواتا، يمكن ان يكون
خيارا جيدا للعبه الطفل . يستطيع الطفل ان يبقي راسه في موضع واحد ولفتره قصيره،
ويستطيع ان يرضع وينظر حوله في ذات الوقت، اي انه يستطيع ان يرضع وينظر الى
من حوله في نفس الوقت . ان عمل الطفل للفقاعات بواسطه فمه، لهو تعبير عن
سعادته واحساسه بالنجاح، بينما تصبح الاساس لتطور اللغه عنده . يبدو احيانا على الطفل انه
يلعب بصوته ويستعمله كاداه تحكم بعواطفه وكاداه لتعلم اساسيات اللغه ( التكلم ) .

الطفل في هذه المرحله بحاجه الى العنايه المستمره من الاهل اذا كانت طريقه تربيه الطفل
من قبل الاباء او من قبل البيئه المحيطه به غير متناسقه وثابته، فان الطفل سينشا
لديه عدم القدره على تنظيم عاداته . وهذا لا يعني ان على الاباء ان يتبعوا
قواعد او بروتوكولات محدده في التربيه، وانما يجب عليهم ان لا يغيروا من النمط الروتيني
في تعاملهم مع الطفل خاصه عند اطعامه او اللعب معه او حتى عند وضعه للنوم
. قد تلاحظين على الطفل الذي يشعر بالملل انه يبكي، لذا حاولي ان تقصي عليه
قصه بصوت منخفض، او استلقي قربه وربتي على ظهره برقه . وفي الوقت ذاته، قد
تكونين انت نفسك بحاجه الى الراحه . اذا كان الطفل يعلب فلا تزعجيه واتركيه لوهله
حتى يفرغ .

3)عمر الطفل اربعه اشهر بعد الولاده :

في هذه المرحله يبدا الطفل بالتصرف والاكل والنوم بطريقته الخاصه وينام ساعات اطول خلال الليل
ويبقى مستيقظا ساعات اكثر خلال النهار، ويستطيع ان يمد الطفل يده ليتناول ما يريد، كما
يستطيع ان يبقي راسه في وضع ثابت ويدعم الجزء الاعلى من جسمه بواسطه كلتا يديه
عندما يكون مستلقيا على بطنه . ان عضلات الرقبه والظهر تقوى، ولذا يستطيع ان يجلس
لوهله قصيره اذا كان ظهره وكلتا يديه مسندتان . عندما يرفع الطفل نفسه بصوره عموديه
فانه يمد ارجله محاولا الوقوف . وفي هذه المرحله يكون وزنه قد تضاعف عن وزنه
عند الولاده، وافضل وضعيه للطفل في هذه المرحله هو وضعه مستلقيا على ظهره، وهذه الوضعيه
افضل للطفل حيث انه يستطيع اللعب . ومعظم الاحيان يلعب الطفل بجسمه، كان يلعب بيده
ويضعها في فمه .

وعندما يرى طعامه، يحاول ان يضعه في فمه . معظم الاطفال في هذا السن يحاولون
التجريب والاكتشاف وذلك بوضع الاشياء في افواههم، ومن خلال الاحساسات المتعدده التي يحس بها الطفل،
يستطيع ان يفرق الاشياء عن بعضها . يكون نظر الطفل في هذه المرحله ما يزال
ضعيفا ولكنه سرعان ما يعرف ابوه وامه ويستطيع ان يربطهما ببعض، اذا كان الطفل حساسا
للصوت، قد يبدي اهتمامه ب ( خرخشه الورق ) والاصوات المنبعثه من الخشخشه وتكات الساعه
. قد يحتفظ الطفل بذاكرته لحدث معين لبضعه ثوان، يمكنك ان تقرئي له حتى تنمي
القدرات التربويه لديه، وايضا فهي فرصه تسمح للطفل بالتعرف عليك اكثر .

4)عمر الطفل خمسه اشهر بعد الولاده :

سرعه اكتساب الوزن تقل ولكن النشاط والتغيرات الاجتماعيه تكون متميزه، وفي هذه المرحله يستطيع الطفل
ان يجلس مسندا ظهره الى كرسي ويستطيع ان ينقلب على ظهره او بطنه بحريه ويستطيع
ان يسند الجزء العلوي من جسمه ويديه ورجليه الى الاعلى ( بصوره اعلى من المرحله
السابقه ) .

والملاحظ ان تناسق بين حركه الايدي والاعين تكون اكثر وضوحا ويستطيع ان يمد يده بكل
حريه لتناول غرض ما ليرفعه او يمسكه . الاستجابه السمعيه تتطور ويستطيع الطفل ان يحرك
راسه باتجاه مصدر الصوت، كذلك فانه يبدي تعبيراته بوضوح كان يبدي تعابير تجاه ما يحبه
وما لا يحبه، فهو يفرح عندما يرى قاروره الرضاعه عندما يكون جائعا ويبكي عندما تنزع
منه اللعبه التي بيده . يحاول الطفل جذب انتباه الام اما بالصراخ او بعمل الفقاعات
عندما تكون الام جالسه تتحدث مع ضيفتها فاذا كان تجاهل الام مقصودا، فان الطفل سيبكي
بشده فتره .

تستطيع الام ان تعمل على تنميه عواطف الطفل بالاستماع الى الموسيقى الجميله الهادئه مع الطفل
. في هذه المرحله يكون الفم اداه للتجربه، فيحاول مص اي شيء يقع تحت يده،
لذا يجب الحرص من ان يقع في متناول يده الاشياء الموذيه والخطره، حتى وان كان
الطفل يلعب لوحده، فيجب مراقبته باستمرار . يجب ان تكون ملابس الطفل مريحه حتى يستطيع
الحركه . ان استعمال ( المريله ) يمنع وصول البلل الى ملابس الطفل . في
هذه المرحله يمكن ان يبدا الاباء بتدريب اطفالهم على اكتساب اللغه . ويمكن اتباع النصائح
التاليه :

يمكن حث الطفل على محاوله التحدث وذلك بتعزيز هذا السلوك وجعله امرا ممتعا . وهذا
يعطي فرصه للطفل كي يصدر الاصوات ويكررها ويسمح كذلك بتحفيز مهاراته السمعيه . والايماءات التي
تصدر عن الطفل امور مفيده كذلك . ان قدره الطفل التي له بنقل معلومه لاخرى
عن طريق خبرته المستمره بالحواس مثل : الاستماع والرويه والشعور واللمس . وهذه امور ستكون
اساسا للتفكير الرمزي . يفشل الطفل مرارا وهذا امر طبيعي فلا تدفعيه او تلوميه لهذا،
بدلا من ذلك اعطه تشجيعا حارا بغض النظر عن هذه المحاوله . وبالتالي يصبح الطفل
اكثر ثقه بنفسه وبنفس الوقت يشعر بحنان امه . اذا فضل الطفل ان يلعب لوحده،
فليفعل ما يشاء ولكن عليك ان تراقبيه عن بعد .

(5عمر الطفل سته اشهر بعد الولاده :

ينشغل الطفل كثيرا في هذه المرحله لانها المرحله التي يبدا فيها بالحبو، قد يستطيع ان
يجلس لوحده ولكن ليس لفتره طويله، ويصبح الطفل فضوليا يريد معرفه ما يدور حوله ويعبر
عن اهتمامه بهذه الاشياء . يهز الطفل اي شيء يقع في يديه وقد يركز غالبا
على بعض اجزاء من جسمه، مثل : اصابع اليدين والرجلين والاذنين والانف . عند كثير
من الاطفال يبدا اول طقم من الاسنان بالظهور في هذه المرحله . اذا امسكت الطفل
من ابطيه فسيحاول ان يحافظ على وضعيه الوقوف مع ثني بسيط في الركبه ولكنه لا
يكون قادرا بعد على الوقوف . ان اتجاه النمو غالبا ما يكون من الراس الى
القدم، وهذا هو السبب في ان الطفل ليس قادرا على التحكم برجليه في هذه المرحله،
ولكنه يستمر في تدريبهما بتكرار ثني الركبه ومدها وركل الاشياء . ان مرحله الحبو هي
مرحله مختلفه تماما للطفل، انها اكثر من مجرد حركه العضلات . فعلى الطفل ان يعمل
على اتزان نفسه واستعمال كل عضله بالاعتماد على الاخرى للحبو .

في هذه المرحله يستطيع الطفل ان يمسك الاشياء المتحركه بيديه، ويستطيع كذلك تمييز الاصوات فيميز
صوت امه او ابيه . ان الطفل مرتبط جسديا وعاطفيا، فهو مرتبط بامه، فنراه يبكي
اذا راى امه تحمل طفلا اخر، ليس لانه غيران ولكنه يريد ان يظهر رغبته في
ارتباطه بامه . لا يدرك الطفل ما هو امن له وكذلك لا تستطيع الام ان
تفصله عن البيئه المحيطه . يمكن توسيع افق الطفل باللعب معه، فعلى سبيل المثال امسكي
الطفل بين ذراعيك امام مراه كبيره واريه انعكاس صورته وصورتك في المراه . سوف يندهش
الطفل عند رويه هذا، فهي الخطوه الاولى للتفريق بين نفسه والاشياء الاخرى المحيطه حوله .
اشيري الى صورتك في المراه وقولي : ماما، والى صورته وقولي : انت ( او
اسمه ) لا تتوقعي رده فعل سريعه الان . الحمام عامل اخر من عوامل التسليه
واللعب، فاجلبي معه الى الحمام بعض الالعاب التي تطفو حتى يلعب بها اثناء حمامه، ولا
تتركيه وحيدا حتى لو لدقيقه فهو يغرق في ماء يصل عمقها ( 2 3سم )
فقط .

(6عمر الطفل سبعه اشهر بعد الولاده :

في هذه المرحله عليك ان تهتمي بالطفل اكثر من ذي قبل، فاعدي له الادوات الامنه
لتحميه من الزوايا القاسيه والحيطان والكهرباء والتدفئه والغاز . ولا تتركي اي اداه خطره على
الارض .

فالطفل في هذه المرحله يحمل اي شيء ويفحصه بدقه ثم يرميه . الفم واليدان اخطر
الاشياء في لعب الطفل . زودي الطفل بثياب ناعمه تحميه من اي صدمه، فالثياب في
المنطقه العليا عليها الا تقيد حركه الطفل . في هذه المرحله ايضا يبدا الطفل بتمييز
الوجوه ويكون اكثر حذرا من الوجوه الغريبه . فلا يترك امه ان تذهب الى شخص
غريب وذلك بان يبكي فينادي عليها باصوات تشبه ( ماما ) او ( بابا )
.

يدرك الطفل بعض من مدح الاهل او رفضهم لشيء معين او تانيب ، معظم الاطفال
تنمو لديهم اول مجموعه من الاسنان، وقد تنمو عند طفل معين المجموعه الاولى في وقت
ابكر، وبالمقابل فقد تتاخر عند اخرين حتى السنه الاولى من العمر، ولا يعتبر ذلك مشكله
. عندما يشعر الطفل بالضيق ويحاول وضع الاشياء في فمه ومضغها فهذا يعني ان اسنانه
بدات بالنمو وستظهر في وقت قريب . اعملي مساجا خفيفا للثه الطفل باصبعك وغطي الطفل
جيدا في الليل لانه غالبا في هذه المرحله كثيرا ما يحاول رفس الحرام او الغطاء
في الليل .

7) عمر الطفل ثمانيه اشهر بعد الولاده :

يبدا الطفل في هذه المرحله بالصعود والنزول ويلعب بنشاط ويحاول بنشاط ويحاول شد كل ما
يلمس ويرغب ان يكون اكثر حريه فنراه يشد الستائر ويختبئ داخلها وقد نراه بالصدفه تحت
اي اداه قام بشدها، ويستطيع ان يمسك الالعاب بيديه الاثنتين ورميها بعضها فوق بعض، ويستطيع
الجلوس بحريه لفتره معينه، ويستطيع الوقوف اذا امسكنا يديه . ويعبر عن شعوره بطرق مختلفه
فتتحرك يداه بمهاره اكثر ويستطيع قبض الاشياء الصغيره باصبعه .

لا تزال قدرته على التذكر محدوده ولكنها اكثر تقدما فهو يتذكر كيف يمكن ان يلاحظ
اي تغيير يحدث فيه ويصبح اكثر اجتماعيا واكثر عنادا فتواجه الام بعض الاوقات الصعبه .
فلهذا حاولي احترام رغباته وشعوره ان امكن ولكن عليك ان توجهي سلوكه وترفضي بعض رغباته،
ويفضل ان تفسري له ذلك برقه وفي صوت منخفض . معظم الاطفال في هذه المرحله
يصدرون اصواتا مثل : ( ماما ) و ( بابا ) قد تظهر بعض بوادر
التاخير للطفل العادي في اظهار بعض الكلمات ولكنه اذا كان غير قادر على اصدار اي
صوت فعليك اخذه الى طبيب الاطفال .

8) عمر الطفل تسعه اشهر بعد الولاده :

في هذه المرحله يبدا الطفل بالتحرك هنا وهناك بمجرد ان يصحو . قد يضع اصبعه
بين الباب والحائط او في درج، وقد يسقط مرارا على الارض او يتدحرج عن الدرج
. يمزق الكتب ومحارم التواليت ويرميها على الارض ولا يتوقف عن هذا . كذلك يحب
ملاحقه امه ويحاول تقليد تصرفاتها ويطلب الاشياء الكثيره وتكثر اسئلته وقد يرفض ان يحمله احد
اذا كان يستمتع بوقته . حضري نفسك لاوقات الطوارئ ولكن لا تقيدي حريه الطفل في
اكتشاف ما يدور حوله . قد يمسك الطفل فنجانا او كاسا ويضعها في فمه .

يبلغ عدد اسنان الطفل في هذه المرحله ( 4­ 6 ) اسنان، وقدرته على التذكر
والمشاهده تدل على تغيرات كثيره . عندما يمل الطفل من لعبه ما يرميها جانبا ويراقب
كيف تسقط الاشياء على الارض ويحدق في الاشياء المتحركه لفتره قصيره ثم يلتقطها ليراها عن
قرب . اذا وجدت لعبه ما تجعل الطفل يحرك اصابعه او انها تعمل على تركيز
او حركه الجسم بنشاط فهي افضل انواع الالعاب للطفل . ان تطور الكلام في هذه
المرحله ليس قاسيا اذا ما قورن بتطوره السلوكي . مناطق النطق للطفل ليست كامله تماما
ولكنه يتعلم الكلام اسرع اذا كان هناك حافزا يحفزه للتكلم . عندما تحدثين طفلك اظهري
الكلمات بوضوح فهذا يساعد الطفل على تعلم الحديث اسرع واكثر وضوحا .

9) عمر الطفل من 10 الى 12 شهر :

ستصابين باندهاش عندما تشاهدين طفلك يخطو خطواته الاولى، وذلك حتى يصل الى سنه واحده من
عمره . وحتى لو كانت هذه الخطوات غير ثابته فانك ستشعرين انك انجبت طفلك البارحه
وانك كنت تستلقين عنده وهذا شعور يسعدك . ولكن هذه الامور بالنسبه للطفل هي امور
ماضيه ولا يذكر منها شيئا . انه مهتم فقط بالاعمال التي تقومين بها حاليا مثل
: جلي الصحون، او تنظيف الغرفه، او تجهيز الرضاعات ويكون مهتما بما يقوم به الاب
مثل : قراءه الجريده او مساعده الام . يحاول الطفل تقليد ما يقوم به اهله
وفي نفس الوقت يحاول تعلم العادات والاخلاق والسلوكيات الجيده .

بالرغم من ان الطفل لا يحبذ التعامل مع الغرباء الا انه يحب جدا مشاهده نفسه
في المراه . في بعض الاحيان يقضي الوقت بمشاهده نفسه او التجوال حول البيت .
يستطيع الطفل ان يعبر عن نفسه ب ( نعم ) او ( لا ) .
يبدو ان الاطفال يفهمون الكلمات اكثر مما يستطيعون التحدث . فاذا سالت طفلك ( اين
بابا؟؟ ) فانه ينظر الى ابيه . ويبدو ان الطفل يحب سماع المديح وبالمقابل فانه
يظهر تعابير تدل على عدم رضاه عند سماع كلمات سلبيه مثل : ( لا )
او ( لا تفعل ) ومعظم الاطفال يرفضون التعامل مع الغرباء .

في هذه المرحله يصبح قادرا على التفريق بين ( الخارج ) و ( الداخل )
ويختار الالعاب التي يرغب اللعب بها، ويصدر الاصوات عند رمي الالعاب فوق بعضها وهذا يدل
على ان الطفل لديه الشعور ( بالوحده ) وبذلك تتطور حالته العقليه . ان التوافق
بين العين والاصبع تصبح اكثر تركيزا وتشبه تلك الموجوده عند الكبار . قد يلتقط شيئا
صغيرا بابهامه واصبعه الاوسط ( طريق القبض ) واذا اراد التقاط اشياء اصغر مثل :
خيط صغير فانه يدور اصابعه لاخذها . لا يعود الطفل يعتمد على امه ولا يشكرها
على سلوكها ومساعدتها له ومثال ذلك يحاول الطفل ان يسقي نفسه دون مساعده امه حتى
لو ادى ذلك الى فوضى .

في الحقيقه يصر الاباء على عدم ضروره شراء كل لعبه لطفلهم . فصوت دقات الساعه
وصوت رنه التلفون تسلي الطفل كثيرا . ويفضلون الصور البسيطه . كل طفل يظهر رغباته
الفرديه ولكن معظمهم يستمتعون كثيرا باللعب بمستحضرات التجميل التي تستخدمها الام وبساعه الاب وميداليه المفاتيح
. لا تتجاهلي فضول طفلك وحاولي احترام رغباته بالاستقلاليه والاعتماد على الذات .

التمرينات الجسميه للطفل :

يحتاج الطفل في كل مرحله عمريه الى تمرينات خاصه لينمو صحيا . هذه التمرينات تعزز
نمو الطفل وتساعده على التطور للخطوه القادمه من نموه . وستلاحظين ان الطفل يستمتع بالقيام
بمثل هذه التمرينات مع ابيه . فكل طفل يحب الحركات وهذه التمرينات تقضي حاجات الطفل
:

1) انها الطريقه المثلى التي تساعد الطفل للتعامل مع بيئته .

2) تقوي قدره الطفل العقليه والجسميه .

3) تساعد الطفل على التصرف بطريقه معقوله .

4) تقوي من اعتماد الطفل على ذاته .

5) تعزز مناعه الطفل ضد المرض .

6) تساعده لان يكون اجتماعيا اكثر من اقرانه في مثل عمره .

1. منذ بدايه النشاطات الصغيره :

ان دور الاهل مهم جدا للطفل خاصه خلال الشهر الاول . لا يستطيع الطفل القيام
بشيء ولكنه ينتظر امه لتساعده ، ومن المهم جدا ان تقولي : ( انه من
دواعي سروري ان اعتني بطفلي ) . وما يلي مجرد جزء من التمرينات المحتمله .
فهي تساعد على النمو الطبيعي، ويختلف تاثيرها من طفل لاخر فينمو الطفل بمرور الوقت .
في البدايه يكون الطفل معتادا على الاستلقاء طوال الوقت، لكنه بعد فتره يبدا الجلوس ثم
الوقوف ثم التسلق ومن ثم المشي . قبل البدء بالتمرين الاول، على الاهل التاكد من
النقاط التاليه بعنايه :

1­ سيقوم الطفل باداء افضل اذا شعر بالمتعه .

2­ ينصح القيام بها كل يوم ان امكن لمده ( 5 ­10 دقائق ) في
كل مره لعده مرات .

3­ افضل وقت لهذه التمرينات هو قبل الوجبات او قبل الحمام او قبل ان تغيري
لطفلك ملابسه .

4­ اذا كان طفلك صغيرا جدا، يمكنك القيام بهذه التمرينات على الطاوله او على لوح
او على الارض اذا صار كبيرا . غطي السطح بمنشفه كبيره ومددي الطفل عليها .

5­ عدلي حراره الغرفه الى 22 م (72 ف ) واخلعي عنه ملابسه بالاضافه الى
الحفاضه .

6­ دعي طفلك يعتاد على القيام بهذه التمرينات كل يوم . في المره الاولى فقط
كرري الحركه نفسها 4 مرات وزيدي المعدل ببطء يوما بعد يوم . بعد 14 يوم
تستطيعين تغيير الحركات . اذا لاحظت ان الطفل يحب حركات معينه، كرريها عده مرات .

7­ لا يناسب الطفل في هذا السن الدفع والسقوط بقوه، ولا تجبري الطفل على القيام
بالتمرينات وهو في مزاج عكر . ابتسمي واضحكي اثناء التمرين، وتحدثي معه لتجعليه سعيدا .
افحصي طفلك بعنايه وكوني حذره لحاله الطفل واحتياجاته . خذي قسطا من الراحه اذا لزم
الامر، احترمي رغبات طفلك واجعليه سعيدا قدر ما تستطيعين .

2.تمرينات للطفل من عمر شهرين الى سته اشهر :

1­ ضعي الطفل على الطاوله مستلق على ظهره، ضعي ابهامك في كفه وشدي ذراعيه بالاصابع
الاخرى ، وافعلي نفس الشيء بالذراع الاخرى . ارفعي احدى الذراعين فوق راس الطفل ببطء
ثم ارجعيها، وارفع الاخرى ثم انزليها .

2­ اقلبي الطفل على بطنه وارفعي ذراعيه، وذلك لمد عضلات بطنه . بعد عده مرات
من هذا التمرين، ارفعي الجزء العلوي من جسم الطفل عن الارض . هذا التمرين يقوي
عضلات الظهر ويساعده على حمل راسه بشكل افضل .

3­ ضعي الطفل على ظهره وامسكي قدميه واضغطي عليهما بيديك . اثني الركبتين واضغطي للاسفل
برفق باتجاه البطن وكوني اكثر حذرا اذا كان طفلك اصغر عمرا .

3­ بينما يكون الطفل ممددا على ظهره، امسكي جهه واحده من كتفه وارفعيها برفق للاسفل
. امسكي الذراع الاخرى واثني الكوع عده مرات ثم لفيها حول الكتف صانعه دوائر كبيره،
وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين .

5­ بينما يكون الطفل ممدا على ظهره ، امسكي جهه واحده من كتفه وارفعيها برفق
للاسفل . امسكي الذراع الاخرى واثني الكوع عده مرات ثم لفيها حول الكتف صانعه دوائر
كبيره ، وراقبي مدى شعور الطفل بهذا التمرين .

6- مددي الطفل على ظهره وامسكي ذراعيه بيديك وادعمي الجزء الامامي من الكتف في نفس
الوقت واجعلي ذراعيه يتقاطعان بحيث يشكلان حرف X . كرري هذا التمرين عده مرات بتناسق
.

7­ اقلبي الطفل على بطنه، مدي اصابعه وامسكي بطنه وصدره برفق . ارفعيه برفق ببطء
. اذا كان عمر الطفل اكبر، يمكنك ان تدعمي المنطقه الاماميه من الكتف بذراعيك جاعله
الطفل يتحرك كالعصفور .

8­ ضعي الطفل على بطنه، وامسكي قدميه وركبتيه بيديك ودحرجيه من الجهه اليمنى من بطنه
الى الجهه الاخرى . اذا اردت دحرجته من البطن الى الظهر، ارفعي رجله وقدمه .

9­ ادعمي صدر الطفل وبطنه وهو ملقى على بطنه . لا ترفعي جسمه ولكن ساعديه
برفع جسمه .

3. تمرينات الطفل من عمر 7 اشهر الى 12 شهر :

1­ مددي الطفل على ظهره واركعي للاسفل وامسكي كاحل طفلك بيديك وضعيه في حضنك .
ارفعي كاحليه للاعلى حتى يرتفع جسمه باكمله ثم ارجعيه ببطء بالاتجاه المعاكس . ( ابداي
من المنطقه السفلى ثم لمنطقه ظهره ) ثم دحرجيه لوضعه على بطنه .

2­ اركعي للاسفل واجعلي طفلك بوضع القرفصاء، امسكي منطقه حوض الطفل او فخذيه العلويين وارفعيهما
ببطء حتى يرتفع جسم الطفل بحيث تبقى يداه ورجلاه على الارض للدعم .

4. التمرينات الجسميه للطفل بعد سن 12 شهر :

1 ­ اركعي للاسفل وضعي طفلك واقفا على حضنك موجها لك ثم امسكي كتفيه لتدعميه
جيدا وساعديه بالتسلق عليك حتى يصل مستوى الاكتاف ثم ارجعي قليلا الى الخلف حتى تسهلي
عمليه تسلقه .

2­ الق الطفل على ظهره، واركعي للاسفل امام طفلك، امسكي يديه مباشره بيديك او استعملي
عصا ممسكه بها من الطرف والطرف الاخر يمسكه الطفل . ارفعي العصا عموديا حتى يستطيع
الطفل شدها ومن ثم يقف . هذا التمرين يقوي ذراع الطفل وعضلات كتفيه .

3­ ضعيه على بطنه، وامسكي وادعمي منطقه البطن عند الطفل ثم مدي اصابعك . ارفعي
جسم الطفل ومرجحيه يمينا ويسارا، واذا كنت تتحركين مع طفلك فانه سيشعر بانه يركب الدويخه
.

• البيبي كيف يشعر بحنان امه
• تركيز نظر البيبي على يده
• صور مراحل اشهر في القمر
• صور مراحل البيبي
• مراحل تطور نمو البيبى