طلعت طريقة التخسيس دى اسهل بكتير من اى طرق تانية , طرق فعالة لتخسيس الارداف والبطن

طرق فعالة لتخسيس الارداف و البطن

وصفة طبيعية لتخسيس الارداف دون اللجوء الى ادوية كيماويه



Images/5/608764F90Ec1A0Bd4Ae71Def6E9F6E18-Jpg

وصفة جميلة لسد الشهية و حرق دهون الارداف:

المقادير:
كوب ماء مغلي.
شريحتين من الليمون بقشره.
ملقعة صغار من الكمون المطحون.
ربع معلقة كبار من القرفه.
ملعقة صغار من الزنجبيل المطحون.
الطريقه:
اغلى الماء لوحدة من بعدها ضيفى المكونات جميعها للماء المغلى و اتركي الخليط مدة عشر دقائق.
اشربى الخليط قبل الكل بثلث ساعة تقريبا.
لا تكررى الوصفة كثر من مرة فاليوم.
نصيحه: بمكانك تحلية المزيج بالقليل من العسل ن ردت و بالنسبة للمرة الحامل يفضل عدم تناول المشروب من دون استشارة الطبيب لن العشاب فبعض الحيان يمكن ن تعطى انعكاسا سلبيا على المراة الحامل



Images/5/97656D4075D68D55F86F1786E7F01C14-Jpg



Images/5/425A15B4223E640C6Ccab1Ccbf04Aec2-Jpg