وصفة لحرق دهون البطن
ان دهون البطن هي من اصعب الدهون فتاخذ و قت اطول فحرقها و ذلك لانها دهون متراكمة و يجب الاهتمام بالصحة العامة لجسم الانسان فالاهتمام بممارسة الرياضة يساعد علي الحصول علي و زن مثالي و علي جسم متناسق و ايضا التغذية السليمه.
صورة1
وصفة لحرق دهون البطن
المقادير:
- ملعقة صغار زنجبيل مطحون
- ثمرة خيار مقطعة الي شرائح طويلة رفيعه
- ليمونة مقطعة لدوائر رفيعه
- 12 و رقة نعناع
الطريقه
توضع المكونات فو عاء زجاجي كبير ممتلئ بالماء، و اتركيها مدة يوم كامل، بعدها اشربى من الخليط فاى و قت يوميا، مع مراعاة ان تنتهى من محتوي الوعاء فذات اليوم مع صنع غيرة لليوم الاتي
صورة2
صورة3
