هل اكلل الجبل يفيد و القولون
فائدة جميلة جدا جدا لاكليل الجبل يقول البعض انه يعالج القولون و لكن لا ندرى ما صحة هذة المعلومة الا من اثناء هذة المعلومات
خصائص ذلك النبات
1- يحتوى اكليل الجبل علي مواد عديدة مضادة للكسدة لذلك يمنع عند اضافتة للحوم فسادها .
2- لاحتوائة علي مواد مضادة للكسدة يساعد علي محاربة بعض البكتيريا و الفيروسات و خاصة عند الصابة بالجروح لذلك ممكن طحنة و وضعة ككمادات علي الجروح .
3- يساعد تناول اكليل الجبل علي تهدئة عضلات الجهاز الهضمى و تحسين عملية هضم الاكل .
4- يساعد تناول اكليل الجبل علي تخفيف الالتهابات و الصابة بالرشح و النفلونزا و الحساسية كما يساعد علي محاربة الروماتيزم و مشاكل الجهاز التنفسى .
5- يساعد علي تخفيف التشنجات و اللام التي تصاب فيها المرة ففترة الحيض كما يفيد الطباء فالصين ان تناول اكليل الجبل مع الزنجبيل يساعد علي علاج الام الرس و عسر الهضم و القلق و الملاريا و غيرها من المشاكل .
6- اشارت دراسات عديدة بن مضادات الكسدة الموجودة بكميات عالية فاكليل الجبل تساعد علي محاربة خطر الصابة بمراض السرطانات .
7- يساعد شرب كاس من شراب اكليل الجبل الساخن علي تخفيف الشعور بالكبة و التعب و الرهاق و تجمع الماء فالجسم و لتحضير ذلك الشراب ضع 50 غم منة فلتر و احد من الماء الساخن و شربة 4 مرات يوميا كما يساعد ذلك الشراب علي تنشيط الذاكرة .
رشادات غذائية لاستخدام اكليل الجبل
1- يجب استخدام كمية قليلة منة لتفادى خطر الصابة بمشاكل صحية كالمشاكل فالمعدة و الكلي او المعاء حيث تؤدى الكميات ال كبار من زيت اكليل الجبل لحالات من التسمم .
2- لعلاج مشاكل المعدة و الجهاز التنفسى اصنع الشراب الساخن و هذا بوضع معلقة صغار من مطحون اكليل الجبل فكوب ماء ساخن و اتركة 15 دقائق و من بعدها اشربة 3 مرات يوميا .
3- اضف اكليل الجبل للحوم و الدجاج و السماك و غيرها من الطهيات .
4- ممكن اضافتة عند تحضير الرز كما يفعل اليطاليون .
5- ممكن اضافتة للسلطات بنواعها .
6- ممكن اضافتة للعسل و التوست للحصول علي مذاق لذيذ جدا
