كيف يستغل الانسان وقته

كيف يستغل الانسان و قته

صورة1

 



الوقت كالسيف ان لم تقطعة قطعك هذة المقولة تربينا عليها و ترددت كثيرا فاذهاننا فكيف ممكن استغلال تلك الوقت فامور نافعه

صورة2

 



يعتمد تنظيم الوقت قبل جميع شيء علي الزمن المتوافر لديك جميع يوم، فاليوم 24 ساعه، هنالك و قت للنوم بحدود 6 ساعات (يفضل ان تكون علي مرحلتين: 4 ساعات فالليل و ساعتين فالنهار)، اذا يتبقي لدينا 24 – 6 = 18 ساعه، هذة المدة يجب ان ننقص منها ما يقوم بة الانسان من قضاء لحاجتة و اكل و شراب و اغتسال و هذة المدة تحتاج لساعتين و سطيا، يبقي لدينا 18 – 2 = 16 ساعه، لكن هنالك حاجات اخري يجب ان نفعلها كمسلمين، و علي راسها الصلاه، ذلك الوقت مقدس، و يجب ان يصبح علي راس اهتماماتنا، نحتاج لاداء الصلوات الخمس لمدة ساعة علي الاقل، و يبقي لدينا 16 – 1 = 15 ساعه. هنالك فترة عمل يلتزم فيها معظم الناس (من اجل لقمة العيش) كو ظيفة او عمل حر او تجارة او دراسة فمدرسة او جامعه.. الخ، هذة المدة تكون بحدود 8 ساعات يوميا، و يبقي لدينا و قت الفراغ الفعال: 15 – 8 = 7 ساعات! تصوروا ان معظم الوقت استنفذ علي اشياء الانسان الضروريه، و لم يتبق الا 7 ساعات ممكن ان يستغلها فحاجات اخرى. لكن معظمنا لا يستفيد من هذة الساعات السبع. ان هذة الفترة كافية لتقوم بحاجات كثيره، علي راسها حفظ القران، لكن معظم الناس لا يجدون و قتا للقيام بمثل ذلك العمل، مع العلم انه اهم عمل فحياة المومن، لانة سيغير الكثير. من اثناء الكيفية الابداعية سوف نري بان الانسان ممكن ان يستغل ال 24 ساعة و يستثمرها بشكل فعال، حتي و قت نومه.

ادارة الوقت خلال النوم

من الحاجات العجيبة ان الدماغ خلال النوم يبقي فحالة نشاط و عمل و استرجاع للذكريات و اجراء تنظيم لها، بل ان النوم يزيد من قدرة الانسان علي الابداع، لذا يجب استغلال هذة الفترة بالاستماع الي القران الكريم و التعلم. مقال التعلم خلال النوم يشغل بال العلماء اليوم، حيث يحاولون رصد العمليات التي تتم فدماغ النائم، و مدي تاثرة بالعبارات التي يستمع اليها و هو نائم، و هذا من اثناء جهاز المسح بالرنين المغنطيسى الوظيفى fMRI .

صورة3

 



 

  • صور عن الوقت والانسان
  • كيف يستثمر الانسان و قته
  • كيف يستغل الانسان الماء


كيف يستغل الانسان وقته