اسباب ترهل الذراعين
خسارة الوزن بشكل سريع بعد القيام بحميات قاسيه، او بعد اجراء عملية ربط او تصغير للمعده.
التفاوت الكبير فالوزن؛ حيث يزداد او ينخفض بشكل سريع دون التدرج فذلك، و يصبح اسباب ذلك التفاوت هو السمنة فاغلب الاحيان لانها تعد من اهم العوامل التي تسبب تراكم الدهون فمنطقة الذراعين و خاصة عند النساء؛ حيث انها تودى الي تمطط الجلد و تمددة خاصة فالناحية الخلفية من الذراع بسبب قلة الالياف المرنة الموجودة فالجسم و التي حدثت بسبب انقاص الوزن.
بعض العوامل الوراثيه؛ حيث تخرج هذة الحالة و تتوضح مسبقا عند احد افراد العائلة نفسها.
علاج ترهل الذراعين
هنالك عدة طرق نستطيع من خلالها علاج الترهلات و بالاخص ترهلات الذراعين، و لكن كى لا نصل الي هذة المرحلة علينا ان نحاول الحد من السمنة لانها المسبب الرئيسى لهذة المشكله، و يجب ممارسة الرياضة كى تساعد علي العلاج و علي ظهور النتائج الايجابيه، و من العلاجات المستخدمة لهذة المشكلة شفط الشحوم و الدهون بالليزر او عن طريق الفيزر؛ حيث ان عملية شفط الدهون تترافق بانكماش الجلد بشكل جزئى مما يساعد علي شد الجلد، و يستعمل ذلك العلاج فحالات الترهل الخفيفة و المتوسطه، و يتم اجراء الشفط بالعادة من اثناء ثقب يقارب قطرة نص سم فالمرفق، اي بغرزة و احدة فقط.
انواع شفط الدهون حول الذراعين
شفط الشحوم عن طريق ندبة طولية تكون مع طول الذراع، و تستخدم هذة الكيفية لحالات الترهل الشديده، و من فائدة ذلك الشفط انه يقوم بشد الذراع بشكل كامل مما يعطية الشكل الانبوبى المتناسق الجميل، و لكن من عيوبة ان الندبة التي تكون علي طول الذراع تبقي ظاهرة مهما تم الاعتناء بها.
شفط الشحوم مع شد الجلد من الابط، و تستخدم هذة الكيفية لحالات الترهل المتوسطه، و يتميز ذلك الشفط بوجود ندبة بطول 10 سم موجودة فالابط.
شفط الشحوم عن طريق ندبة طولية مع شد جانب الصدر، و تستخدم هذة الكيفية لحالات الترهل الشديده.
نصائح لتجنب ترهل الذراعين
مراعاة الوزن؛ بحيث لا يزيد عن الوزن الطبيعي، و فحال ازداد تخفيضة بالطرق التدريجيه.
استخدام المشدات الضاغطة المناسبة للذراع مدة شهر بعد عملية شفط الدهون؛ للمحافظة علي تناسق شكل الذراع.
ممارسة التمارين الرياضية و التي لها دور مهم فتقوية عضلات الذراعين و التخفيف من الترهلات.
- اسباب ترهل عضلة اليد
- الذراع الجميل
