كيف اكون جميله
اسهل الطرق لكي تصبحي جميله
الطبيعة البشرية تبحث فطريا عن الحاجات الرائعة و الجذابه، فمن الطبيعى ن تحبى النظر لي الزهار الملونه، و الوراق اليانعة فالحدائق، دائما ما يوجد شيء يجذب عين الناس.
تركز هذة المقالة علي جميع من الجمال الداخلى و الخارجي؛ حيث ن معظم الرجال يبحثون عنهما معا.
• لاحظى الجمال من حولك لتبدين كثر جمالا؛ فاثناء حياتك اليومية خذى ملاحظات عن الناس الذين يعجبونك.
• حاولى ن تكونى دائما مبتسمة لتبدين كثر جمالا، فالابتسامة تضفى ليك جاذبية لا تقاوم، و لكن لا تجعلى ابتسامتك متصنعة بحيث لا تخرج سنانك، بل اجعليها تخرج جمال الوجة و الخدين.
• حاولى ن تكون عيناك جميلتان لتبدين كثر جمالا، قومى بتشكيل حواجبك بشكل يلائم عينيك، و يفضل القيام بذلك عند كوافيرة متخصصه. ذا كنت تستخدمين النظارات الطبيه، حاولى استبدالها بالعدسات اللاصقه، فهى فضل لجمالك.
• استخدمى العطور لتكونى كثر جمالا فهى تسهم فتحسين مزاجك و تعطيك ثقة بالنفس.
• غيرى فتسريحة شعرك، لتبدى كثر جمالا و هذا بالنظر لي المجلات؛ فهى مليئة بذلك؛ حيث ن تسريحة الشعر تجرى تغييرا كبيرا علي الشكل.
• اشترى ملابس تناسب شكلك متبعة الموضه؛ لتبدى كثر جمالا، و لكن عليك الانتباة لي نة ليس جميع جديد هو جميل، اختارى ما يناسب جسمك مستعينة بصديقاتك.
• لاحظى الجمال فنفسك: قفى ما م المره، و ابحثى عن جمالك، فربما ستلاحظين ن كثيرا من الحاجات الرائعة فشكلك مخفيه.
• ركزى علي الشياء الرائعة لديك، لتكونى كثر جمالا، و حاولى تعديل الذي لا يعجبك ضمن المستطاع؛ فذا كان و زنك زائدا عليك القيام ببعض المور:
– ما رسى الرياضه، و اتبعى حمية غذائيه. – تناولى العديد من الماء حوالى 6-8 كواب يوميا، فالماء يصفى البشره، و يزيل السموم من الجسم – خذى قسطا كافيا من النوم حتي يرتاح جسمك، فنقص النوم يثر علي الجسم و خاصة الوجة و العينين. – ذا كان شعرك مقصفا حاولى ن تقصى طرافة جميع فتره.
• طورى جمالك الداخلى لتبدين كثر جمالا، فهنالك الكثير من الشخاص ذوى المظهر الحسن، لكنهم يكذبون و يخدعون الخرين. فحاولى تنمية مهارتك الشخصيه، فالجمال الداخلى لا يزول.
• الصحة جمال، فلا تحاولى ن تفسدى جسمك من جل ن تبدى جميله، و يضا عليك ممارسة التمارين الرياضية من مشى و سباحه، ف لذا اثر كبير فنفس النسان و جسمه، و ما رسيهاعلي القل نص ساعة لثلاثة يام فالسبوع.
