فائدة و اضرار الزنجبيل
الزنجبيل من اهم الاطعمة =المفيدة علي الاطلاق فلة فائدة كثيرة جدا جدا للصحة و لكنة كذلك له اضرار كثيرة فلنتعرف عليها سويا
-اسئلة مهمة حول الزنجبيل- هل هنالك محاذير من استخدام الزنجبيل؟ نعم للزنجبيل اضرار جانبية و هى انه يسبب خفقان القلب و هبوط للجهاز العصبى المركزى و هذا فحالة تعاطى جرعات كبار من الزنجبيل.
هل يتعارض الزنجبيل مع اعشاب اخري او اي اغذية تكميليه؟
يتعارض الزنجبيل مع الاعشاب المضادة لتخثر الدم و المضادة لتكسر صفائح الدم و من اهم تلك الاعشاب البابونج و الفلفل الاحمر و الحلتيت و الخس و القرنفل و الحلبة و حشيشة الحمي و الثوم و الجنكة و الجنسنج و ابو فروة و عرق السوس و البقدونس و البصل و علية يجب عدم استعمال الزنجبيل مع اي من هذة الاعشاب حيث ممكن حدوث النزيف.
هل يتعارض الزنجبيل مع اي امراض؟
نعم الاشخاص المصابون بمرض المرارة يجب عدم استعمال الزنجبيل. كما يجب عدم استعمال جرعات كبار منة فحالات مرض السكر حيث انه يخفض سكر الدم. كما يجب عدم استخدامة مع امراض القلب حيث يسبب الخفقان فحالات الجرعة الزائده.
ما هو الحد العلي من الزنجبيل الذي ممكن تناولة يوميا؟
الحد العلي هو 4 جرامات موزعة علي عدة جرعات فاليوم و الجرعة تتراوح ما بين 0,5 جرام الي جرام و احد و يجب عدم تعدى ذلك الحد.
