فائدة الشاى الاسود
جميعنا يعلم ان للشاى الاسود العديد من الاضرار حيث يقوم بسحب الحديد من الجسم و لكن قريبا تم نشر بعض المعلومات عن فائدة الشاى فهل حقا للشاى الاسود فائدة ام هذة مجرد شائعة فاليوم سنعرف حقيقة هذة المعلومة .
كيف تستفيد من شرب جميع كاس شاى :
1. منشط لطيف : يحتوى الشاى علي ثلاث مركبات منشطة مما يجعل الشاى فمصاف الاعشاب التي تعالج امراض الصدر و الربو ، ايضا يحتوى الشاى علي مواد قابضة . و ربما اكتشف عالم يابانى بان الشاى يحتوى علي مواد ذات تاثير مضاد للاكسدة ، التي تصلح و تمنع تلف الخلايا ، الذي يحصل قبل مرحلة حصول : امراض القلب ، معظم السرطانات ،وهى تتزامن مع التقدم بالسن ك: الجلطات ، المياة الزرقاء بالعين ، تخرب مقلة العين ، و هو يصيب بالعمي الدائم .
2. السرطانات : اثبتت التجارب احتواء الشاى الاخضر علي قدرات ما نعة للسرطانات ( المرئ ، المستقيم و القولون ، البنكرياس ، الرئة ، الصدر ) ، فكلما ازداد استهلاك الشاى الاخضر ، كلما قلت الامكانية بالاصابة بسرطان المعدة ( علي الاقل 10 كاسات شاى يوميا ) .
3. امراض القلب : و هذا بسبب طبيعة و جود مواد مضادة للاكسدة فالشاى .
4. امراض الجهاز التنفسى : يحتوى الشاى علي منشطات ثلاثة ، و الجميع لها تاثير الاوعية و القصبات الهوائية ، يوصف حاليا المنشط Theophylline ، ( بشكل ابر ، حبوب ، تحاميل ) ، لعلاج نوبات الربو .
5. علاج الاسهال : المواد القابضة المسماة Taninns تعالج و تمنع الاسهال ، و هناك تركيبة شعبية فالولايات المتحدة تعالج الاسهال تتالف من الموز ، الرز ، تفاح ، شاى ، توست .
6. يعالج الاصابة بنخر الاسنان : مثلة كالموز ، الشاى غنى بمادة الفلورايد ،التى تمنع و تكافح تسوس الاسنان ، و الفلورايد موجود بالشاى الاخضر و الاسود علي حد سواء ، ايضا المواد القابضة تساعد فمكافحة البكتيريا التي تسبب تسوس الاسنان .
7. الدراسات الحالية تشير الي ان الشاى يعمل كمخفض لمستويات الكوليسترول بالدم .
8. يدر البول ، يمنع تراكم السوائل بالجسم .
9. المواد القابضة فالشاى لها تاثير مضاد للفيروسات .
10. يزيد الشاى فافراز العرق بالجلد .
11. تقارير صينية اثبتت فوائد الشاى فعلاج التهاب الكبد الوبائى بانواعة المختلفة ، و هذا بتناولة مع العلاج الموصوف .
12. تشير التقارير الجديدة الي و جود مواد خاصة مضادة للاكسدة يعتقد بفائدتها فمنع امراض القلب و السرطانات ، هذة المادة مسماة Gallate( EGCG) ، و هى موجودة فجميع نوعيات الشاى ، و الشاى الاخضر يحتوى علي مقدار اكبر من هذة المادة ( الشاى غير المخمر ) ، و الشاى الاخضر اروع من الشاى الاسود ، فمنع امراض القلب و السرطان . يفضل عدم اعطاء الشاى تحت عمر سنتين و فوق 65 سنة ، و الحليب يخفف فائدة الشاى كمضاد للاكسدة .
اتمنى ان تنال معلوماتى محل اهتمامكم.
