عمل صوص الشوكولاتة

عمل صوص الشوكولاته

كيفية سهل لعمل صوص الشيكولاته

صورة1

 



المكونات و المقادير


ربع معالق كبار من الكاكاو.


ملعقتان كبيرتان من السكر، و ممكن الزيادة علي هذا حسب الرغبه.


ملعقتان كبيرتان من الحليب الناشف لكل كاس من الماء، و من الممكن ن نضع كوبين من الحليب السائل؛ لكن ذا استعملنا الحليب السائل لا يجب ن نضع كوبا من الماء.


كوبان من الماء


ملعقة صغار من الفانيليا.


علبة قشطه


نصف باكيت من الزبده.http://www.thaqafnafsak.com/wp-content/uploads/2014/11/choc-raw-drink.jpg

صورة2

 






ملعقتان كبيرتان من النشا و الدقيق.


شوكولاتة جلاكسى و احده.

كيفية التحضير


اخلط المكونات التي تم ذكرها بشكل جيد.


ضع المزيج بقدر و و عاء مناسب.


ضع الوعاء علي نار متوسطة الحرارة و الاستمرار بالتحريك حتي تمتزج المكونات بشكل جيد.

استخدامات صوص الشوكولاته


هنالك عدة فكار ربما نطرحها لاستعمال صوص الشوكولاته، منها:


يمكن استعمال صوص الشوكولاتة مع الكيك؛ و هذا عن طريق دهن الكيك بصوص الشوكولاته، و دهنها مع كيك الباونتي.


يمكن استعمال صوص الشوكولاتة مع طبقات البسكويت، و يتم هذا عن طريق و ضع طبقة من البسكويت فو عاء، و من بعدها و ضع الطبقة التي تليها و هى الصوص و كذا حتي تتشكل لدينا عدة طبقات؛ حيث تكون طبقة الصوص هى الطبقة الخيره، و من بعدها يتم رش جوز الهند و الفستق الحلبى بغرض التزيين، و بعد هذا يجب و ضعها فالثلاجة مدة تتراوح بين ربع لي خمس ساعات.

القيمة الغذائية لصوص الشوكولاته


يحتوى صوص الشوكولاتة علي 45 سعرا حراريا.


يحتوى الصوص علي الدهون.


يحتوى علي 82 ملغ من الصوديوم (الملاح).

فائدة الشوكولاتة الغامقه


ن قطعة صغار من الشوكولاتة الغامقة تعادل و جبة خفيفة من الطعام؛ فالشوكولاتة تؤثر بشكل جيد و فعال علي متناولها.


تحتوى الشوكولاتة الغامقة علي ما دة السيروتونين، و هى تعتبر ما دة مسكنه؛ حيث تحفز طلاق ما دة الندروفين التي تعطى الشعور بالسرور و السعاده.


تحتوى الشوكولاتة الغامقة علي الكثير من المعادن الضرورية للجسم و من ضمنها المغنيسيوم، و النحاس، و البوتاسيوم.


تحمى الشوكولاتة الغامقة القلب و الشرايين؛ و هذا لقدرتها علي منع التكسد، و هى التي تسبب الضرر بسبب الجذور الحرة التي تعوم جزيئاتها فمجري الدم.


الشوكولاتة الغامقة لها القدرة علي خفض ضغط الدم، و خفض الكولسترول السيء؛ لنها تحتوى علي ما دة الفلافونويد التي تزرع المواد الكيميائيه، و المحتوية علي مدي و اسع من الفائدة الصحيه.


تشعر الشوكولاتة الغامقة النسان بالمتعة و الصحة فن و احد، و هذا يدفع متناولها لتناول المزيد منها بسبب فوائدها المغرية التي تجعلها حدي هم الخيارات المفضلة من قبل الجميع.

صورة3

 



صورة4

 



 

 


عمل صوص الشوكولاتة