عراض الدورة الشهريه
الدورة الشهرية هى عادة تاتى للفتيات فيوم معين من جميع شهر و لكين سيدتى هل تجيدى معرفتها قبل ان تاتى فاليكى اعارض الدورة الشهريه
اعراض الدورة الشهريه
ولعلة من المفيد ان نشير هنا الي ابرز العراض التي تسبق حدوث الدورة الشهريه. و من تلك العراض ما سيتى ذكرة فيما يلي:
1- الدورة الشهرية تؤدى الي الاكتئاب و البكاء و النرفزة و القلق و العصبيه.
2- الدورة الشهرية تؤدى الي الصداع و التعب و فقدان القدرة علي التركيز و اتخاذ القرارات.
3- الدورة الشهرية تؤدى الي الحساس بلم و انتفاخ فاسفل البطن و الحوض يبدا منذ نزول دم الحيض و ربما يستمر لفترة تتراوح بين ثمان ساعات و اثنتين و سبعين ساعه.
4- الدورة الشهرية تؤدى الي الام حادة فالثدي.
5- الدورة الشهرية تؤدى الي زيادة الوزن و الحساس بالانتفاخ و قد يعود هذا الي الشرة فتناول الطعمة الغنية بالسكريات (كالشوكلاته) و الميل الي تناول الطعمة الدسمه.
6- الدورة الشهرية تؤدى الي الشعور برغبة فالقيء و حيانا التقيؤ.
