طريقة لزيادة الوزن

كيفية لزيادة الوزن

 

العديد من الفتيات تبحث عن كيفية تساعدها فزيادة و زنها الى الوزن المفترض ان تبقى علية و يائست من تجريب الكثير من الوصفات فاليوم ساكتب لكى و صفتى الناجحة التي ستاعدك فزيادة و زنك بسرعه

 

صورة1

 



 

كيفية بسيطة لعلاج النحافة و زيادة الوزن و غير مكلفة بالمره:


1.التمرمع الحليب و ياخذ كاس بعد جميع و جبه


2. التمر مع البطيخ بعد جميع و جبه


3 .الخيار مع البطيخ من اهم ما يساعد علي زيادة الوزن بسرعة فذكر عن السيدة عائشة رضي الله عنها انها قالت ثمنتني امي بكل شىء فلم اثمن فااطعمتني التمر و الخيار فثمنت


4.العنبر الازرق مع اللبن و يشرب بعد جميع و جبة يرفع الوزن بسرعة و العنبر كانوا يستعملوة البدو من فترة ما ضية كبار ليثمنوا لان كان الوزن الزائد للمراة فهذا الوقت كان من اهم عوامل الجمال


5.اللوز +العجوه+عسل نحل بعد الطعام ينقع اللوز فماء قبلها بليلة بعدها يوضع علي التمر و العسل و سوف تلاحظين الفرق بمرور شهر علي استعمال هذة الكيفية .


الحلبة بعدها الحلبة بعدها الحلبه


1.يغلي كوب من الماء بعدها يضاف الية ما مقدارة 3جرامات من مسحوق الحلبة و يترك يغلى مدة دقائق و احدة بعدها يصفي و يحلي بالعسل و يشرب بمعدل ثلاث مرات فاليوم و يستمر الشخص فالاستخدام حتي يحصل علي الوزن المطلوب. كما يفيد طعام الحلبة الخضراء كثيرا فزيادة الوزن.


2. نصف كاس ماء + معلقة و نصف زيت الحلبة من العطار و يشرب علي الريق و قبل النوم و تاخذ معة معلقة من المربي ..


3.اغلى القليل من الحلبة و العسل و السكر + ما ء.. و لكى تتخلص من رائحة الحلبة من جسمك قوم بتحميصها قبل الاستعمال .. و ابضا عن الحلبه


اضافة معلقة صغار من مسحوق الحلبة الي لتر من الماء و غلية مدة دقائق و احدة فقط يصفي بعدين المغلى و يشرب بجرعات متعددة ( معلقة كبار جميع ساعة )اما اذا حبيتى ان تستعملى مسحوق بذور الحلبة فانة يمزج منة مقدار 10 جرامات مع كمية معادلة من زيت الزيتون و يوخذ ربع هذة الكمية اربع مرات فاليوم و اول ما تشوفى جسمك اعتدل توقفى عن استخدامه


زيت حلبة + زيت خروع:بمقادير متساوية و يدهن علي المكان المراد تسمينه


الكزبرة :نظرا لان الكزبرة تحتوى علي الحديد و التي تودى بدورها الى زيادة عدد كريات الدم الحمراء فالجسم النحيف و ايضا يحسن هيموجلوبين الدم و يجب ان يتناول الشخص بذور الكزبرة علي هيئة مسحوق حيث يوخذ ملء معلقة كبار من المسحوق و يسف بعد جميع و جبة غذائية او ممكن و ضع هذة الكمية مع السلطة و اكلها جميعا و المدة الزمنية لاستعمال الكزبرة شهر كامل.


حب العزيز:يطحن و يضاف الية حلبة و مكسرات كاللوز و الفستق و يوخذ مع كوب حليب اربع مرات فاليوم شهر كامل اواقل شوى (نطحنة مع اللوز و الفستق و نخلطة بالحليب و نشربه


لوز + جوز + تمر + عسل:يعجن و يعمل علي شكل كور و يوكل منة 3حبات يوميا تخلطى معلقتين من الروعة الطحينية مع علبة صغار لبن زبادى و تاكلية علي الريق معلقة متوسطة من اوراق الجوز فكوب ماء حار لمدة ربع ساعة بعدها يصفي و يشرب كاس بعد الغداء بساعتين و كاس بعد العشاء بساعتين لتسمين الوجة طعام الكيوى .

ان اتبعتى الحمية السابقة بنجاح سوف تزيدى و زنك بشكل سريع

صورة2

 



صورة3

 



 

 

 

  • طريقة زيادة الوزن
  • لنزع رااحة الحلبة


طريقة لزيادة الوزن