العدس تحتوي علي قيمة عالية من الالياف التي تساعد علي عملية الهضم و تعمل علي تخفيف اعراض القولون و حماية الجسم من ارتفاع الانسولين
صورة1
فائدة شوربة العدس
صورة2
مكونات شوربة العدس
صورة3
كيفية تحضير شوربة العدس
صورة4
شوربة العدس لا غني عنها فالشتاء
صورة5