شعور بالغثيان خلال الاكل
بعض الافراد يعانى غثيان فالصباح و قبل تناول الاكل بعد الاستقياظ مباشرة و ذلك قد امر طبيعى .. لكن من يعانى من الغثيان اثتناء الطعام هو الامر الذي يستدعى ان نتعرف على الاسباب التي ربما تؤدى الى هذا لتجنبها او مراجعة الطبيب
من سبب الغثيان :
من سبب التهاب المعدة هو الجرثومة المعدية و ربما يصبح تحليل التنفس للجرثومة سلبيا فالبداية بسبب تناول مضادات الحموضة لذلك ينصح المرضي بالتوقف عن مضادات الحموضة مدة اسبوع قبل اجراء التحليل.
ايضا التدخين و تناول الكحوليات و دوية مضادات الالتهابات كالسبرين و البروفين و الفولتارين و غيرها تتسبب جميعها فتهيج المعده.
بالنسبة لقرحة المعدة Peptic ulcer. و استرجاع العصارة الهضمية من المعدة الي المريء Gastroesophageal reflux.
من السباب مركزية حيث يحدث القيء نتيجة اشارات من المخ و يحدث هذا فالحالات التيه:
– الصداع: خاصة الصداع النصفى يصبح عادة مصاحبا له غثيان و قيء
بعض امراض الذن الداخليه: كغثيان الحركة كعند ركب السياره
والتهاب دهليز الذن الداخلية و الدوار و مرض (منيير).
ايضا اصابات الرس:
ى مرض او اصابة بالرس يؤدى الي زيادة الضغط داخل المخ ممكن ان يتسبب فالقيء مثال هذا صدمات الرس و اورام المخ.
بعض المراض:
– مرض السكري: نتيجة ارتفاع او انخفاض مستوي الجلوكوز بالدم.
– الالتهاب الكبدي.
– امراض المراره.
– التهاب البنكرياس.
– امراض الكلى: كحصوات الكلي و الفشل الكلوي.
عند بعض الناس يصبح الاسباب =فالغثيان هو الكافئين الموجود فالقهوة و الشاى و الشوكولاتا كذلك و من السباب الخري هو القلق و الجهاد النفسي
المشروبات:
المشروبات و السوائل اروع فالسيطرة علي الغثيان من الطعمة الصلبه. ممكن الاختيار ما بين مجموعة من المشروبات حسب الذوق و حسب الرغبة و من بين هذة المشروبات مشروب الزنجبيل او عصير الفاكهة و ممكن للشاى الدافئ مع النعناع او الزنجبيل ان يصبح فعال فتهدئة الغثيان كما انها تساعد فاسترخاء عضلات المعده.
حمية BRAT الغذائيه:
هى حمية غذائية شهيرة ينصح فيها عند تناول الطعمة الصلبة و هى تعتمد على اربع نوعيات من الاكل و حسب ترتيب الحروف الهجائية الموز و الرز و عصير التفاح و الخبز المحمص “التوست” و ينصح بهذة الطعمة عند الشعور بالغثيان لنها تمتص حامض المعدة و سهلة الهضم. و بصورة عامة ينصح بالفواكة الطرية و الخضار المطبوخ و الحبوب الكاملة عند الشعور بالغثيان.
روائح و قوام الطعام:
ذا و جدت ان رائحة نوع من الاكل ربما تتسبب فجعل حالة الغثيان اسوا فابتعد عنه. و بالنسبة لمعظم الناس فان الطعمة اللينة و المطاطية و المقرمشات تكون جذابة ايضا الحساء و الفواكة و الخضراوات و الحبوب. و يجب الاستماع الى ردود فعل الجسم عند اختيار الطعمة رائحة الاكل و قوامة عامل هام فهذة النقطة و ممكن عند اختيار بعض الطعمة ان نجد العراض تزداد سوءا يجب عندها اختيار الطعمة التي نجدها برائحة جذابة و مذاق جيد.
- اسباب الغثيان اثناء الاكل
- اسباب الشعور بالغثيان اثناء الاكل
- الشعور بالغثيان اثناء الاكل
- أسباب الغثيان أثناء الأكل
- الشعور بالغثيان اثناء تناول الطعام
- سبب الشعور بالغثيان اثناء الاكل
- اسباب الغثيان عند الاكل
- الشعور بالغثيان أثناء الأكل
- سبب الاحساس بالقي اثنا الاكل
- الشعور بالقيء اثناء الاكل
