الدواء الذي يساعد علي الطول
كيف يتم زيادة الطول و هل له علاج
السباحه : السباحة بمقدار ساعة يوميا , السباحة تساعد علي نمو العظام لان ضغط الجاذبية الارضية علي العظام و المفاصل تحت الماء يصبح قليل و بالتالي ينمو العظم بشكل بحرية كبر , و ان بعض الدراسات اثبتت ن السباحة تزيد من طول الانسان .
2. رياضات القفز : ككرة السلة و كرة الطائرة , ان لها ثر كبير علي زيادة نمو العظم و بالتالي نمو الجسم بكملة , و لكن علينا عدم الاكثار من القفز لن له ثار سلبية علي الجسم , الاروع ن تقومى برياضات القفز مدة 20 دقائق يوميا .
3. التدلى من جسم عامودي : ثبيت الجسم بجسم عامودى و التدلى , ان هذة العملية تساعد علي شد العمود الفقرى و استطالتة , لن العمود الفقرى يشكل من طول الانسان نسبة 39% , و يشترط بالتدلى ن يصبح الانسان قادر علي تحمل و زن جسمة , لانة ان كان غير قادر علي تحمل و زن الجسم فانة ربما يحصل تمزقات فعضلات اليدين التي تثبت الجسم بالجسم العامودى .
4. النوم ساعات كافية بالليل , لن النوم الصحى بالليل يساعد علي تنظيم العمليات الحيوية بالجسم .
5. و ينصح يضا بشرب الكمية اللازمة من الماء , و هى ما يقارب لترين .
العمليات الجراحيه : عرفت عملية جراحية و احدة فمجال زيادة الطول و اسمها ( ليزارووف ) , و ذلك هو اسم الجهاز الذي يركب بالعظم , و يزيد الطول بين 4 الي 12 سم .
وخيرا الطول هو نعمة من الله عز و جل و ذلك ما قدرة الله لنا , و يجب ن لا يسبب لنا الاحراج , لن الانسان قيمتة بخلاقة و لسيت بطولة .
- ماهو الهرمون الذي يساعد على زياده الطول
