اختلاف الفصول و تقلبات الجو يتسبب فجفاف شعرك و تعرضة للقشره، و رغم استخدامك للعديد من المستحضرات الكيميائية المصنوعة خصيصا لحل هذة المشكلة الا انك لا تحصلين علي النتيجة التي تبحثين عنها؛ لهذا جمعنا لك 5 طرق لتساعدك علي مكافحة القشره:
اولا : الفيتامينات
تناول الاطعمة =الغنية بالفيتامينات ا، ب، ج تساعد علي الحفاظ علي فروة راسك، كما انها تلعب دور حيوى فتنشيط الدورة الدموية و نمو الخلايا كما انها تدعم جهاز المناعة مما يساعد علي محاربة قشرة الشعر لهذا ننصحك بمزج عصير الفراولة مع المشمش للاستفادة من الفيتامينات الموجودة بهم، و الاكثار من تناول الخضروات.
ثانيا : الاعتناء بالمشط و فرشة الشعر الخاصة بك
احرص علي تنظيف فرش الشعر و الماكياج الخاصة بك مرة جميع اسبوعين حتي لا تتراكم الجراثيم، قومى بالتخلص من الشعر الموجود علي الفرشة بعدها ضعيها فصحن بة صابون و بعدين ضعيها فماء و خل مدة نص ساعه.
ثالثا: استعمال الشامبو الطبي
يحتوى الشامبو الطبى علي نسبة لا باس فيها من الزنك بالاضافة الي المعادن التي تعالج القشرة و المشكلات الاخري المرتبطة بفروة الراس، لهذا ننصح باستعمال الشامبو الطبى كبديل للشامبو التجارى عند التعرض للقشره.
رابعا : الوصفات الطبيعيه
اولا : و صفة الخل
( نص كاس خل ابيض / خل تفاح – نص كاس ماء دافئ )
قومى بمزج الخليط بعدها دلكى بة فروة راسك لعدة دقيقة بعدها قومى بشطف شعرك بالماء و ينصح باستعمال هذة الوصفة قبل الاستحمام ب 8 الي 12 ساعه.
ثانيا : البيكنج صودا
المكونات (معلقة كبار من صودا الخبز – كاس ماء دافى – قطرات من زيت الروز ما ري)
ضعى الماء فزجاجة شامبو قديمة بعدها اضف الية البيكنج صودا و قومى برجة جيدا، استعملية كبديل للشامبو؛ ربما يصيب شعرك الجفاف فالبداية و لكن سرعان ما تستعيد شعرك الزيوت الطبيعية الموجودة فية بشكل يحدث توازن لشعرك عند مقارنتة مع الشامبو الصناعي، استعملية كبديل للشامبو عند الاستحمام، او يمكنك و ضع القليل من الشامبو مع البيكنج صودا لتغسلى بة شعرك، و ممكن اضافة ملعقة زيت الروزمارى الذي يساعد فالتخلص من القشرة كما ان له رائحة جيده.
خامسا : تعرفى علي نوع القشرة الموجودة لديك
هنالك عدة سبب لاصابة شعرك بالقشره:
ان تكون فروة راسك دهنية حساسه
سوء النظام الغذائى الذي تتبعينه
عدم تنظيف الشعر بشكل مناسب
لذا عليك استشارة الطبيب لمعرفة سبب ظهور القشرة لديك حتي تتمكنى من اختيار شامبو او مرهم مناسب لمكافحة القشره.
- شامبو للتخللص من القشرة
