الام الظهر و الضلوع
احيانا يصيبنا الم فالعضل اول الام فالظهر فاليكم اهم الاسباب و راء هذة الالام بشيء من التفصيل
اسباب الم الظهر عديدة و التي ممكن ان تحدث فاى من مركبات الظهر المختلفه
. احيانا لا ممكن تحديد سبب الام الظهر لدي بعض المرضى.
التوتر العضلي:
فى اغلب الحالات تكون سبب الام الظهر ناجمة عن توتر (شد) العضلات (Muscular tension) و الاربطة جراء القيام برفع و زن ثقيل بشكل غير صحيح او نتيجة لحركة فجائية غير صحيحه.
احيانا ممكن ان تتسبب التشنجات بالعضلات بالام الظهر.
مشاكل فمبني الظهر:
فى حالات معينة تعود سبب الام الظهر الي مشاكل فمبني الظهر نفسة و يشمل ذلك:
فقرة بارزة او ممزقة (Protruded or Ruptured Disk). فالاقراص الفقرية تستعمل ككابح بين فقرات العمود الفقري. و ممكن احيانا ان تتحرك المادة اللزجة المتواجدة داخل غلاف القرص الفقرى من مكانها و تبرز او تمزق القرص ما يؤدى الي الضغط علي عصب معين. و علي الرغم من هذا فان اغلب الاشخاص الذين يعانون من قرص فقرى بارز او ممزق لا يعانون اي الام نتيجة ذلك الوضع.
عرق النساء (sciatica):
فى حالة قام القرص الفقرى البارز او الممزق بالضغط علي احد الاعصاب الرئيسية فمنطقة الظهر ممكن للالم الناتج عن ذلك الضغط ان ينتقل باتجاة الرجل و التسبب بعرق النساء و هو الم حاد جدا جدا يسبب و خزا ابتداء من مؤخرة الانسان و علي امتداد الجانب الخلفى لساقه.
التهاب المفاصل (arthritis):
المفاصل الاكثر عرضة للاصابة كنتيجة لمرض الفصال العظمى (osteoarthritis) هي: الحوض اليدين الركبتين و القسم السفلى من الظهر. فحالات معينة ممكن للفصال العظمى فالعمود الفقرى ان يؤدى الي تضييق المنطقة التي تحيط بالعمود الفقرى و ذلك الوضع يسمي بلغة الطب “تضيق العامود الفقري” (spinal stenosis).
شذوذ فمبني الهيكل العظمي:
من الممكن ان تخرج الام الظهر فحال و جود انحناءات غير سليمة فالعامود الفقري. اذا اصبحت هذة الانحناءات مسالة مبالغ بها فمن المحتمل ان يخرج القسم العلوى للظهر و كانة اكثر تحدبا من العادة و القسم السفلى للظهر يبدو و كانة اكثر تقعرا من العاده. الجنف (scoliosis) هو و ضع طبى يصبح فية العامود الفقرى منحنيا للاتجاة الجانبى و هذة الظاهرة من الممكن ان تؤدى لالام الظهر.
هشاشة العظام (Osteoporosis):
من الممكن ان تخرج كسور الاجهاد (Stress Fractures) ففقرات العامود الفقرى فحالة هشاشة العظام و وجود ثغرات بداخلها.
ظواهر نادرة نسبيا و لكنها خطيرة :
اعراض ذيل الفرس (Cauda equine)
ورم سرطانى فالعامود الفقري
عدوي فالعامود الفقري
عوامل ممكن ان تزيد من امكانية التعرض لالام الظهر فمنطقة اسفل الظهر:
– التدخين
– زيادة فالوزن
– جيل متقدم
– انثى
– بذل جهد بدنى فالعمل
– الجلوس فالعمل
– العمل تحت طائلة ضغط كبير
– الاكتئاب
- ورم اسفل الظهر