اضرار الماكولات الجاهزة

ضرار الوجبات السريعه

1. تحتوى الوجبات السريعة علي كميات كبار من الدهون و السكريات و البروتينات، فعندما يكلها المشترى تتراكم فجسده، مما تؤدى لي زيادة هائلة فو زنة و حجمه.

2. _ تؤثر الوجبات السريعة علي الجينات المسؤولة عن السمنة عند الفراد، و هذة السمنة بدورها تؤدى حيانا لي و فاة المصابين فيها .

3. تكون الوجبات السريعة جامدة و متصلبة غالبا؛ لذلك تعمل علي تصلب الشرايين و مراض القلب، و تصيب الفراد بمراض السرطان، ايضا تصيب الفراد بمرض السكرى و خصوصا عند تناول هذة الوجبات مع المشروبات الغازيه.

4. لا تحتوى الوجبات السريعة علي اللياف و المعادن المهمة التي يحتاجها جسم النسان؛ حيث تؤدى الوجبات السريعة لي صابة الفراد بالنيميا و فقر الدم و ارتفاع نسبة الكولسترول، ايضا مراض العمود الفقري.

5. تؤثر الوجبات السريعة علي الطفال، و تساهم فحدوث الربو نتيجة خلوها من الخضروات و الفيتامينات و اللياف، فهذة الفيتامينات ضرورية فانتظام المعدة و المعاء فتدية و ظائفهما.

6. تسبب الوجبات السريعة تسمما غذائيا فعديد من الحيان، و هذا نتيجة عدم نظافة المكولات، و عدم تتبع السس و المعايير الغذائية الصحيحة فالحفظ و التخزين و النتاج، فنسبة التسمم عالية جدا جدا بين متناولى الوجبات السريعه، و حالات الشفاء منة نادرة جدا جدا فغالبا ما يؤدى لي الوفاة نتيجة عدم منحهم الاعتناء الطبية اللازمة .

7. تعرض الوجبات السريعة الفرد لي عسر فالهضم، و تسبب مراضا فالمعاء و المعده، و تؤدى لي تقرحات عديدة و التهابات حادة فالمعدة نتيجة جميع الاكل بسرعة كبيره.

8. تؤدى الوجبات السريعة لي تهيج الغشية الداخلية للجهاز الهضمي، نتيجة لوجود مواد حارة فالمكونات المستخدمة فعدادها.

9. تؤدى الوجبات السريعة لي حدوث ضرار اجتماعية تسهم فالتثير عليها، نتيجة عدم جلوس الهل و السرة سويا علي ما ئدة و احدة .

10.تؤدى الوجبات السريعة لي ضرار اقتصاديه؛ فبعض السر صبحت لا تتناول لا الوجبات السريعه، و ذلك دي لي تخصيص نفقات ما لية لهذة الوجبات.

11.للوجبات السريعة تثير كبير علي كيمياء المخ عند الطفال، مما تساهم فسلب الطفال رادتهم و حريتهم، و تصيب الطفال بخمول العقل، و ضعف قدرة العقل علي الاستيعاب، و كسل الجسم، و صابتة بترهلات؛ فتصبح الوجبات السريعة لديهم كالعادة يدمنون عليها كالدخان و المخدرات.

12. تصيب الوجبات السريعة الفراد و خصوصا الطفال ب مراض نفسية كالخجل و الحباط، ايضا ن الدمان عليها يعمل علي زيادة قسوة القلب، و نتيجة لذا يضطرب معدل السكر فالجسم فتبعا لذا يتصرف النسان حيانا بسلوكيات غير مرضيه، و غير محببة من قبل الخرين كسرعة الغضب و الانفعال و الحزن و الاكتئاب، ايضا التصرف بسلوكيات عنيفة و مقاتله.

13.ن الكثار من تناول الوجبات السريعة من قبل النساء الحوامل يؤدى لي و لادتهن طفالا معاقين، و هذا نتيجة لي ن هذة الوجبات تعد خالية من حمض الفوليك المهم لنمو الجنة .

14. تسبب المكولات السريعة فالعمل علي زيادة الحساسية و عدم القدرة علي الوقوف ما م المراض التي ممكن ن تصيب النسان فهى تؤثر علي المناعة .