اضرار البيبسي

اضرار البيبسي

تعرفوا ما هي اضرار البيبسي

 

75bb12121aaf9d38f5b83ebdf71e09da اخطار البيبسي

صورة1

 



 

ما هى المشروبات الغازيه:


هى اية مشروبات صناعية مضاف اليها مواد حافظة و نكهات تعطيها الطعم المميز الذي يختلف من نوع لاخر حسب النكهة المضافة و تعتبر هذة المشروبات الغازية ذات قيمة غذائية منخفضة فهى لا تحتوى علي البروتينات او الدهون او الفيتامينات او المعادن.


و من النكهات الرئيسية لهذة المشروبات الغازيه


الكولا و هى النكهة المضافة للبيبسى و الكوكا كولا


الليمون و يضاف الي السبرايت و السفن اب


البرتقال و يضاف الي الميراندا و الفانتا


العنب و يضاف الي مشروب الفيمتو

d5c9ceb1b514cf8e493d56f9d53fd39b اخطار البيبسي

صورة2

 






ما هى اضرار البيبسي


و مما سبق يتضح لنا ان للبيبسى اضرارا لا تخفي علي احد: 1 تحتوى علي غاز ثاني اكسيد الكربون الذي يؤدى الي حرمان المعدة من الخمائر اللعابية الهامة فعملية الهضم،عند تناولها مع الاكل او بعده.


2 تحتوى علي الكافيين الذي يؤدى الي زيادة ضربات القلب و ارتفاع ضغط الدم و السكر و زيادة الحموضة المعدية و زيادة الهرمونات فالدم


3 تحتوى علي احماض فسفورية تؤدى غلي هشاشة و ضعف العظام


4 تحتوى الدايت منها علي المحليات الصناعية و التي تهدد المخ و تؤدى الي فقدان الذاكرة التدريجى و اصابة الكبد بالتليف


5 المشروبات الغازية لا توفر للجسم اية فوائد غذائية بل تحتوى علي المزيد من السكر و الاحماض بالاضافة الي المواد الحافظة و الملونه


6 ان للمشروبات الغازية تاثيرا سيئا علي امتصاص الكالسيوم من الامعاء و هذا بسبب و جود حامضى الفوسفوريك و الستيريك


7 ان المشروبات الغازية تعمل علي زيادة الوزن


8 ان من المعتقدات الخاطئة ان المشروبات الغازية و منها البيبسى تساعد علي الهضم لكن ذلك غير صحيح و اما عن تفسير الشعور الذي يحس بة شاربها،و الغازات التي يظهرها بعد الشرب،فان هذا عائدا للغازات التي يحتويها المشروب نفسه،و ليس من جراء هضم الاكل الموجود فالمعده


9 تاثير المشروبات الغازية علي امتصاص الحديد حيث ان و جود ما دة الكافيين يؤثر سلبا علي امتصاص الحديد مما يؤدى الي فقر الدم و فقر الدم يعتبر من المشكلات الصحية المنتشرة بين الاطفال و المراهقين و يسبب لهم ضعفا عاما فالصحة و قلة فالنشاط و نقصا فالشهيه


10 ان العلبة الواحدة من هذة المشروبات الغازية تحتوى علي ما يعادل 10 معالق سكر،و هذة الكمية كافية لتدمير فيتامين ب و الذي يؤدى نقصة الي سوء الهضم و ضعف البنية و الاضطرابات العبنوتة و الصداع و الارق و الكابة و التشجنات العضليه


11 ان معدل الاس الهيدروجينى لهذة المشروبات الغازية هو 3.4 اي انه حمضى جدا جدا و درجة الحموضة هذة قوية بمقدار يمكنة من اي يذيب الاسنان و العظام


12 تؤثر فو ظائف الكلي نتجية تراكم الكالسيوم المذاب فالعروق خلايا الجلد و الاعضاء الحيويه


اذن،فالوقاية خير من قنطار علاج فعليك بالاتي: 1 الابتعاد عن المشروبات الغازية و استبدالها بالفواكة الطبيعيه


2 و اذا كنت من المدمنية علي هذة المشروبات فتجنب تناولها مع الاكل و هذا لمنع تاثيرها السيء


3 حاول شرب كاس علي الاكثر اسبوعيا


4 استبدال المشروبات الغازية المحلاة بالسكر بتلك الحلاة بالسكر الاصطناعى الاسبرتام)

 

 

 

صورة3

 



  • اخطار البيبسي


اضرار البيبسي