اشياء تساعد على الحمل

ثبتت دراسة ان العلاقة الحميمية المليئة بالحب و التواصل تنتج حيوانات منوية بشكل اكبر و بجودة اعلى.
هنالك عوامل اخري تساعد علي انتاج عدد اكبر من الحيوانات المنوية كعوامل بيئية و عوامل طبية و كيفية حياه.
التدخين و المخدرات و عدم ممارسة الرياضة تؤثر سلبا علي صحة الحيوانات المنوية و لذا فن اتباع اسلوب حياة صحى و ممارسة الرياضة و البعد عن التدخين و العادات السيئة تؤثر بشكل كبير فعملية انتاج حيوانات منوية صحية و التي بدورها تؤدى الي الحمل.
اختلف العلماء عما اذا كان من الصحى ام لا ممارسة الجماع يوميا حتي يحدث حمل لكن ظهرت دراسة جديدة تبين انه من الصحى ممارسة الجماع يوميا حتي يحدث الحمل و ذلك بسبب اكتشافهم ان عدد الحيوانات المنوية المدمرة و غير الصالحة تقل كميتها كلما ما رس الرجل الجنس مرة يوميا علي مدار السبوع و بالتالي ترتفع نسبة حدوث الحمل لكن ليس اكثر من مرتين يوميا لنة سيتى بنتيجة عكسيه.

مراجعة الطبيب للتكد من سلامة الجهاز التناسلى و نة ليس بة مشكلات و ذا كان هنالك ما يستلزم العلاج فاتبعى تعليمات الطبيب بدقه.
الحفاظ علي الوزن المناسب من الشياء التي تساعد علي حدوث الحمل.
البعد عن التدخين الكافيين و بالتكيد جميع ما هو مضر.
حماية جهازك التناسلى من المراض الناتجة عن العلاقة الحميميه.
مع اقتراب ميعاد التبويض ما رسى الجماع مع زوجك يوم بعد يوم حتي تزيدى من امكانية حدوث الحمل. (اقرى ايضا: كيف تعرفين انك ففترة الباضه؟ )