تتفاوت مشاكل النوم بين الارق و نقيضة و هو الزيادة الكثيرة فالنوم و النعاس الدائم ، فاذا كنت عزيزى القارئ تعانى من كثرة فالنوم و شعور دائم بالنعاس ، اقرا معنا للتعرف علي سبب هذة الظاهرة و التي من شانها ان تساعدك فالوصول الي علاج و حل للتخلص من هذة المشكلة سبب زيادة النعاس ان الاسباب =الرئيسى لزيادة النعاس يكمن فعدم الحصول علي اقساط كافية من النوم و الراحة خلال الليل ، و عادة ما يرتبط ذلك الامر بنمط حياة الشخص و اسلوبة لكن هنالك بعض الاسباب و الاضطرابات الاخري التي تساهم فحدوث هذة المشكلة توقف التنفس خلال النوم و الشخير حيث تعمل هذة الاضصرابات علي سد المجري العلوى للهواء سواء اكان بصورة كاملة او جزئية و لمرات متكررة خلال النوم مما يعمل بدورة علي حدوث تقطع ففى النوم مما يتسبب فزيادة النعاس خلال النهار فاليوم الاتي ، و عادة ما يصاب بذلك الذكور و الاشخاص الذين يعانون من زيادة فالوزن او من يعانون من مشاكل فالحلق و الانف او مجارى الهواء مرض نوبات النعاس او النوم القهرى و هو عبارة عن مرض يرافق المريض طول حياتة اذا لم يعالج بالشكل السليم ، ، و يصيب ذلك المرض الجهاز العصبى ، و يعانى المصابون بهذا المرض من رغبة كبار فالنوم و نوبات شديدة من النعاس يصعب مقاومتها و تحدث فجاة و دون اي انذار مسبق و فاوضاع غير مناسبة و عادة ما ينام الشخص بعد هذة النوبات مدة طويلة نسبيا يشعر بعد ان يستسقظ منها بالنشاط و الراحة يصيب ذلك المرض كلا الجنسين و و تخرج اعراضة فاوقات مختلفة من شخص الي احدث الا انها عادة ما نبدا فالظهور فبدايات سن المراهقة و من الجدير ذكرة ان هنالك بعض الادوية التي تعطى نتائجا ايجابية فمقاومة ذلك المرض ، كما ان ذلك المرض يعد مرضا عضويا و لا يمت للحالة النفسية باى صلة و من الاعراض الاخري التي تصاحب ذلك المرض شلل مفاجئ عندالاستيقاظ
- اسباب النوم الكثير
