تشكو شريحة كبار من الناس فمعظم الاحيان من اصابتهم بحالة من الصداع المتكرر ، و قبل حديثنا عن اهم الاسباب الكامنة و راء الصداع المتكرر ، تجدر بنا الاشارة ان الصداع هو من اكثر الامراض المنتشرة بين الناس و الناتجة بفعل اصابة الشخص بمرض عضوى محدد كالحمي ، او نتيجة و جود مرض غير عضوى كالتغيرات الوظيفية الحاصلة فمناطق محددة من الراس كالعضلات ، او بفعل التغيرات الفسيولوجية ، مما يودى بدورة لاصابة عضلات الراس بحالة من الانقباض تقلل من تدفق و جريان جميع من الدم و الاكسجين من الشرايين الي الراس .
اسباب الصداع المتكرر
الارتفاع الحاصل فضغط الدم : يعد بدورة احد الاسباب الهامة المودية للاصابة بالصداع المتكرر .
التهابات الجيوب الانفية : من الاسباب التي تجعل الشخص اكثر عرضة للاصابة بالصداع المتكرر .
التهابات الاذن الوسطي : من الحالات المرضية التي غالبا ما يرافقها الشعور بالصداع المتكرر.
داء السكرى : غالبا ما يشعر المصاب بمرض السكرى بالصداع ، نتيجة عدم ثبات السكر فالدم .
الاسنان : يصاحب الالم الحاصل فالاسنان و فمعظم الاحيان الصداع الحاد .
الامراض : من الامراض التي يعد الصداع عرضا من اعراضها الجانبية الحمي و الانفلونزا .
امراض العين : كقصر النظر ، التهابات اعصاب العين ، او بسبب تعرض العين لمزيد من التعب و الارهاق .
الاضطرابات : كاضطرابات النوم ، و الاضطرابات الحاصلة فالدورة الدموية .
الاصوات : يودى سماع الاصوات العالية غالبا للاصابة بالصداع .
العامل النفسى : تلعب الحالة النفسية للشخص جانبا موثرا ، حيث تودى الحالة النفسية السيئة لشعور الانسان بالصداع ، كما ربما تودى كثرة التفكير فمعظم الاحيان لشعور الفرد بحالة من الصداع المتكرر .
الاطعمة =: تناول نوعيات محددة من الاطعمة =قد يجعل الشخص يشعر بالصداع المتكرر ، و هذا فحال كانت هذة الاطعمة =تثير نوعا من الحساسية عند الشخص مما يجعلها من الاطعمة =الغير محبب تناولها تحديدا لمثل حالتة .
الروائح : كالعطور ، و روائح الازهار ربما تودى لاصابة بعض الاشخاص بالصداع .
التدخين : يعد التدخين من الاسباب الرئيسية المودية للصداع المتكرر .
التلفاز و الكمبيوتر : جلوس الفرد امام شاشة التلفاز او الكمبيوتر و لساعات طويلة ، يسبب بدورة الصداع .
المنبهات : تناول الشخص للمنبهات بصورة كبار تجعلة عرضة للصداع المتكرر .
درجات الحرارة : التغير المفاجئ الحاصل فدرجات الحرارة يعد كذلك احد سبب الصداع.
من الطرق المتبعة لعلاج الصداع :
تناول الماء الدافئ المخلوط مع الليمون يعمل علي التقليل من حدة الصداع الحاصل ، بالاضافة لامكانية تناول كاس من الشاى مع الليمون لمدة 3 الي 4 ايام فاليوم فحال كنت تشعر بالصداع . تناول اليانسون كذلك يساهم فعلاج الصداع ، حيث يمكنك تناولة علي شكل كبسولات او عن طريق شربة مع الشاي
- كثرة الماء تقلل من الصداع
