افضل طرق العنايه بالاظافر
الاظافر تحتاج الى عنايه من المراه خاصه ان الاظافر سهله التعرض لاشياء كثيره تجعل منها
اظافر قصيره او تتقصف بسهوله وتشتكى كثيرا من السيدات من اظافرها التى لا تنمو او
التى يكون لها مظهر غير محبب للمراه لذلك سوف نتحدث عن اسهل طرق العنايه بالاظافر
بسهوله.
1. تنظيف الاظافر بفرشاه خاصه بالاظافر , والعنايه دائما بنظافتهم وازاله الاوساخ .
2. المحافظه على نظافه مبرد الاظافر وتعقيمه باستمرار , ويتم التعقيم بوضع المبرد في ماء
ساخد جدا لمده دقيقه او اكثر .
3. يجب ان لا نبرد اظافرنا بشكل يومي , مره بالاسبوع كاف لبرد الاظافر .
4. يجب تبديل مبرد الاظافر عندما يصبح قديما , لان المبرد القديم قد يسبب تكسير
وتهشيم للاظافر .
5. قص الاظافر بين فتره واخرى .
6. استخدام المواد المغذيه والمرطبات لترطيب المنطقه المحيطه بالاظافر , وبالتالي يتم تغذيه الاظافر بطريقه
صحيحه .
7. وضع المناكير على الاظفر فقط وعدم وضعه على الجلد المحيطبالاظفر , لانه اذا وضعناه على
الجلد المحيط بالاظفر فانه سيسد المسام المغذيه للاظافر .
8. قبل وضع المناكير على الاظافر يفضل وضع طبقه الاساس الشفافه على الاظفر , لانه
يسمح للاظفر بالتنفس .
9. عدم وضع المناكير بشكل يومي على الاظفر , يجب عمل راحه للاظافر من المناكير
ولو يوم واحد في الاسبوع .
10. يجب عدم الضغط على الاظافر اثناء ازاله المناكير .
11. يجب ازاله المناكير باستخدام القطن والسائل الخاص لازاله المناكير .
12. المناكير يجعل لون الاظافر اصفر , ونتخلص من هذا الاصفرار بغسل الاظافر بمحلول من
الحليب والليمون .
13. عدم استخدام الاظافر كاداه لاقتلاع الاشياء المثبته , او فتح العلب .
14. يجب ان لا نطول الاظافر اطول من اللازم , لان ذلك قد يجعل الاظافر
ضعيفه , ومنظرهم قد لا يكون لائقا .
15. يجب ان نتناول الاغذيه التي تحتوي على البروتينات والكالسيوم والفيتامينات .
16. يجب ان لا نقضم الاظافر باسناننا , لان هذا يمنع من استطاله الاظافر
