الرياضه تعريفها بشكل عام
اليوم رياضى اخر حاجه فهنتكلم عن الرياضه وتعريف مفهومها بشكل عام يارب اكون افدتكم باذن
الله تعالى
ماذا تعني كلمه رياضه بالمصطلح العلمي؟ وتعني كلمه رياضه يضا بالمصطلح العلمي: حركات لعضاء ومفاصل
الجسم مبنيه على طرق وقواعد ونظم ساسيه وسليمه ناتجه عن مفهوم ولمام ودراك واطلاع وخبره
تسمى رياضه.
بشرط ن تبد بالحماء ومن ثم التمرين وصولا للهدف وتنتهي بالتغذيه الراجعه (التهدئه).
ومن المثله على الرياضه اللاراديه
الصلاه رياضه روحانيه / العامل في عمله/ المهني في مهنته / المزارع في حقله /
المشي ذهابا ويابا للعمل او الدراسه رياضه / استعمال الدراجه الهوائيه ذهابا ويابا للعمل و
الدراسه رياضه / الخباز في عمله رياضه / النجار في عمله رياضه
- تعريف الرياضه بشكل عام
