عملت عمليه قبل اسبوعين للفتاق الاربي للجهه اليمنى، السوال: كم فتره احتاجها لاعود لممارسه الرياضه؟
وما هي النصائح لضمان عدم عوده الفتاق؟ علما باني اعاني من امساك، فهل يوثر على
العمليه؟ واحيانا احس باني تعافيت من العمليه وامشي بشكل طبيعي، وفي بعض الاحيان احس بالم
وكانه ضغط على منطقه العمليه، خصوصا اثناء الاستيقاظ من النوم، استيقظ من النوم وعندي انتصاب،
واحس بضغط على مكان العمليه، فهل يوثر عليها؟
“لا بد وان الطبيب الذي اجرى العمليه قد شرح لك ما يمكن عمله، وما لا
تعمله بعد العمليه، وما يجب عمله بعد عمليه الفتق هو التالي:
– المشي.
– تناول الالياف، والفواكه، والخضروات، لتجنب الامساك، والاكثار من شرب السوائل؛ فان هذه تساعدك على
التخلص من الامساك، وتجنب الرز والاجبان والشاي الثقيل.
– اجراء تمارين التمدد الخفيفه.
– يمكن تناول الادويه التي تساعدك على التخلص من الامساك مثل: (normacol, agiolax).
وكما هو معروف فان الجرح يلتئم خلال اسبوع الى اسبوعين، الا ان الانسجه الداخليه تحتاج
لفتره 6 اشهر لكي تلتئم تماما، ولذا لكي تتجنب عوده الفتق فانه يجب التالي:
– تجنب رفع الاحمال الثقيله لمده 3-4 اشهر.
– التوقف عن التدخين.
– تجنب الضغط اثناء التغوط، ولذا يجب ان لا يكون هناك امساك، وعلاج الامساك.
– تجنب صعود الدرج خلال هذه الفتره.
– تجنب التمارين الرياضيه الشديده.
واما من ناحيه تاثير العاده السريه، فانه ان لم يترافق هذا مع الم في منطقه
الفتق؛ فانها قد لا تكون قد اثرت حتى الان على نجاح العمليه، فان ظهر هناك
الم في منطقه الفتق، فيجب ان تراجع الطبيب الذي اجرى العمليه، وتخبره عن الوضع.
- صعود الدرج بعد عملية الفتق
- الرياضة و الفتق
- بعد عملية الاربي
- صعود الدرج بعد عملية الديسك
- حرقة بعد عملية الفتق الاربي
- ايهم افضل لعملية الفتق
- العملية القيصرية و الفتق
- السلم بعد عملية الفتق
- الحمل بعد عملية الفتق
- افضل الوجبات بعد العمليات الفتاق
