وصفات لزياده الوزن
كثيرا ما تصاب بعض الفتيات بالنحافه وتعتبرها مشكله لانها توثر على المظهر العام لها وتخجل من كونها نحيفه لذلك تبحث عن علاج النحافه بكافه الطرق وافضل الطرق لعلاج النحافه هى الطريق الطبيعيه والوصفات التى لا توثر على الصحه العامه للانسان لذلك سوف نتحدث عن اهم وصفات لزياده الوزن بسهوله.
الوصفه الاولى هى تناول 4 ملاعق من الحلبه على مدار اليوم مع تمريرها الى المعده بمساعده المياه والعصائر حتى لا تشعر بمرارتها. الوصفه الثانيه تعتمد على الحلبه ايضا ولكن بعد غليها لمده دقيقه واحده وتصفيتها وشربها 3 مرات على مدار اليوم. الوصفه الثالثه تعتمد على طحن بذور الحلبه واضافه زيت الزيتون اليها وتناول ملعقه كبيره من الخليط 4 مرات يوميا. الوصفه الرابعه يتم فيها مزج العسل الاسود مع مشروب الحلبه الساخن وتناول 3 اكواب على مدار اليوم. الوصفه الخامسه خارجيه وهى عباره عن دهان من زيت الحلبه وزيت الخروع على الاماكن المرغوب فى تسمينها
