وصفات جديده لتبيض الاسنان
اليوم هقدملك وصفات جديده لتبيض الاسنان لان اصفرار الاسنان يسبب احراج الانسان فبالتالى نقدم لكم
ارووع الوصفات لتبيض اسنانك لمنع الاحراج وكمان لنظافتك الشخصيه
تجنبي شرب القهوه والشاي قدر المستطاع، لن كليهما يترك طبقه ملونه على السنان.
* الخضر الطازجه غير المطبوخه تنظف اسنانك ضافه لى ما توفره لجسمك من عناصر غذائيه
ضروريه.
* راقبي فرشاه اسنانك، وابدليها بخرى جديده من فتره لى خرى، لان الفرشاه القديمه يمكن
ان تخدعك ولا تنجز مهمتها جيدا. وتذكري ان الطبقه الملونه لا تزول عن اسنانك مهما
واظبت على تنظيفها اذا لم تكن الداه التي تستعملينها جيده. ولا بس ان تبحثي عن
فرشاه اسنان بمواصفات خاصه، لن المصانع تطرح لى السواق انواعا مبتكره وجديده كل عام.
* استعملي خيوط تنظيف السنان الطبيه «دينتل فلوس»
Floss Dental مره واحده في اليوم على القل وهي قريبه من عمل المسواك اذ تمنع
ظهور الطبقات الملونه بين السنان.
* استعملي معجون السنان الخاص بالتبييض، وتكدي من الماركه قبل الستعمال، ولا بس ان تستنسي
بري الطبيب و الصيدلي قبل الشراء.
* وراق نبات المريميه خير ملمع للسنان.
* اذا لم تتوفر لديك فرشاه السنان لسبب و خر، تغرغري بالماء بعد الكل وتخلصي
من بقايا الطعام التي تعلق بالسنان.
* يمكن ن تمزجي قليلا من الصودا (التي تستعمل في عمل المعجنات) مع عصير الليمون
لتحصلي على ماده فعاله في تبييض الاسنان، لكن لهذه الطريقه محاذيرها لنها قد تتلف طبقه
الميناء في السن، لذا يجب عدم تكرار استعمالها بفترات متقاربه، مع الحرص على شطف السنان
بالماء جيدا وزاله كل ثر لهذه الماده من السنان.
* يمكن ان تستعيضي عن الليمون في الوصفه السابقه بالملح، ولا تنسي ان تشطفي السنان
بعد الاستعمال.
* الفراوله مبيض طبيعي للسنان ضافه الى غناها بفيتامين C، فلا تفوتي على نفسك فرصه
الاستفاده من مزاياها. افركي اسنانك بلب ثمره الفراوله، ثم اشطفي اسنانك بالماء.
* نظفي اسنانك بالفرشاه ومعجون السنان المناسب مرتين في اليوم على القل، انها الطريقه المثاليه
لمنع تكون الطبقه الملونه على السنان.
* دلكي اسنانك بقشر الليمون، لانه مبيض طبيعي للسنان ويدخل في تكوين كثير من مستحضرات
تبييض السنان، لكن لا تتركيه على اسنانك بعد التدليك، واشطفيها مباشره بالماء.
* تجنبي التدخين لانه العدو الول للسنان، وهو فعال في تحويل السنان البيضاء لى اخرى
بلون اصفر مسود.
