هل لزيت الخروع فوائد للبطن وما راي العلم الحديث , فوائد مهمة

زيت الخروع يعد زيت الخروع علاجا طبيعا مشتقا من حبوب نبتةالخروع حيث استعمل زيت الخروع مدة طويله فالعلاجات البيتية.

 

زيت الخروع من الممكن تناولة من اثناء الفم لأن له خصائص ملينه و ممكن ان يساعد علي نمو الشعر كما ممكن استخدامة من اجل التحفيز للولاده او من اجل ادرار الحليب و فعلاج مشكلات الجلد كحب الشباب،

 

ومن الجدير بالذكر ان التجارب العلميه لم تثبت كل هذة الاستخدامات، حيث ان تناولة بجرعه من 15 الي 60 مل امنه نسبيا، و لكن فحال تناول جرعات اكبر ربما يسبب بعض الآثار الجانبيه التي تشتمل علي مغص،

 

إسهال، دوخة، هلوسة، اغماء، غثيان، ضيق فالتنفس و ضيق فالحلق، كما ربما يعانى بعض الأشخاص من طفح للجلد كما اجريت بعض الدراسات التي لا تنصح باستخدامة علي الشعر لأنة ربما يسبب حاله نادره و هى التلبييد الحاد.

 

هل لزيت الخروع فائدة للبطن؟ و ما رأى العلم الحديث؟ يستعمل زيت الخروع بشكل اساس فعلاج الإمساك، كما ممكن استخدامة كذلك لتنظيف الأمعاء قبيل جراحه الأمعاء،

 

ويؤخذ زيت الخروع عن طريق الفم حيث يفضل دائما استخدام زيت الخروع علي معده فارغه و لكن ممكن اخذة مع عصير من اجل تحسين المذاق،

 

وتعتمد الجرعه الآمنه علي عمر الشخص و الحاله الطبيه للشخص و ايضا استجابه الشخص للعلاج، كما ينصح بعدم اخذ زيت الخروع لأكثر من 7 ايام و هذا لأن استخدامة بكثره او بجرعه زائده ربما تسبب بعض الآثار الجانبيه التي ذكرت سابقا،

 

و لذا يجب مراجعه الطبيب او الصيدلانى من اجل تحديد الجرعه الآمنه و كيفية الاستعمال و مأمونيتة علي الشخص، و من الممكن ان يستغرق بدا فاعليه الزيت من 6 الي 12 ساعه من الاستخدام، كما يجب مراجعه الطبيب فهذة الحالات الآتية:

 

إذا استمرت حركه الأمعاء او تفاقمت. فحاله حدوث نزيف فالمستقيم. فحال شعور الشخص انه يعانى من اعراض خطيرة.

 

يوجد بعض التغيرات فنمط حياة الشخص و التي تساعد علي اجتناب حدوث الإمساك كزياده تناول الألياف الغذائية،

 

شرب كميات مناسبه من الماء، ممارسه الرياضه و عدم تجاهل الرغبه فتمرير البراز. دراسات متعلقه بزيت الخروع يعد زيت الخروع من اقدم العلاجات البيتيه التي استعملت فالتليين لتحفيز الولاده عند الحامل كما تم استخدامة فعلاج الإمساك عند الكبار،

 

وعلي الرغم من ان الأبحاث العمليه لفائدة الخروع بسيطه و محدوده الا انه يوجد بعض الدراسات حول فائدة و من ابرز هذة الدراسات الآتي:

 

دراسه حول حث زيت الخروع علي التراخى و تقلص الرحم تم و صف علاج زيت الخروع لأول مره فو رق البردى فمصر القديمه قبيل 3500 سنه مضت،

 

حيث تم تناول الخروع من اثناء الفم ليتم بعد هذا تحرير حمض الريسينوليك بواسطه اللايبيز الموجود فالأمعاء، الأمر الذي يؤدى الي تليين قويمما يؤدى الي تسهيل الولادة،

 

وتجدر الإشاره هنا انه لا ينصح باستخدامة من قبل النساء الحوامل قبيل موعد الإنجاب لأنة ربما يعمل علي تحريض المخاض،

 

كما لقد تم اجراء الكثير من التجارب العلميه حول فائدة و مضار زيت الخروع و جدت الدراسات ان التراكيز العاليه من حمض الريسينوليك ممكن ان يؤدى الي تغيرات كبيره فالأطراف الزغبيه فالغشاء المخاطى للمعدة،

 

ولكن لم يتم اثبات ما اذا كانت هذة التغيرات حصلت بسبب استعمال زيت الخروع او لأسباب اخرى. دراسه حول تأثير زيت الخروع علي الإمسالك لدي الكبار تم اجراء بعض الدراسات العمليه حول تأثير زيت الخروع علي الإمساك الذي يعانى منة بعضكبيرة السن،

 

وتم اجراء هذة التجربه فمنزلين للمسنيين فما نيسا فتركيا، حيث تم دراسات التجربه قبيل 7 ايام من تناول زيت الخروع و اثناء 3 ايام من الاستعمال و بعد 4 ايام من الاستعمال، و كانت نتائج الدراسه كالآتي:

 

لا يوجد تأثير لاستعمال زيت الخروع علي عدد حركات لأمعاء. لم يؤثر استعمال زيت الخروع علي كميه البراز. عمل زيت الخروع علي تقليل درجه اتساق البراز. تقليل التتوتر الناتج عن الإمساء خلال التغوط. الشعور بالإخلاء الكامل للأمعاء.

 

كيفية استعمال زيت الخروع يعد زيت الخروع من الزيوت السميكه صعبه البلع كما يتشابة طعمة مع طعم الفازلين،

 

و لذا تعمل شركات تصنيع زيت الخروع الي اضافه بعض النكهات او المكونات الية ليتسهل ابتلاعه، و تكون الجرعه المناسبه لاستعمال زيت الخروع 15 مل اي ما يعادل 3 معالق صغيرة، يتم خلط بعض المكونات لتسهيل شرب زيت الخروع و منها الآتي:

 

عصير الفاكهة. الماء. الحليب. المشروبات الغازية. محاذير استعمال زيت الخروع ربما يتسبب تناول زيت الخروع اذا ما استخدم بطريه خاطئه الي الإسهال، الجفاف، نقص فنسبه البوتاسيوم فالجسم،

 

ضعف العضلات و تورم الأمعاء، و لذا يجب مراجعه الطبيب و المختص من اجل تحديد ما اذا كان مناسبا للشخص ام لا، فقد لا يصبح زيت الخروع مناسبا الي فئه معينه من الأشخاص و هم كالآتي:

 

الحامل: ربما يتسبب زيت الخروع بتشوهات لدي الجنين او من الممكن ان يتسبب فضرر له، و هذا حسب تصنيف اداره الغذاء و الدواء الأمريكية، و بما ان مضار زيت الخروع علي الحامل اكثر من منافعة فلا ينصح الحامل باستعمال زيت الخروع كما ينصح بمراجعه الطبيب. الأطفال:

 

يجب الا يتناول الأطفال الذين تقل اعمارهم عن 6 سنوات زيت الخروع، كما يجب مراجعه الطبيب المختص فحاله الرغبه باستخدامة للأطفال الذين تتراوح اعمارهم بين 6 الي 10 سنوات،

 

كما انه لا ينصح باستعمال زيت الخروع للأطفال بشكل عام، بل استعمال ملينات اكثر رفق كادخال المزيد من الألياف الي النظام الغذائى للطفل او تناول ملين للبراز.

 

هل لزيوت الخروع فوائد للبطن و ما رأى العلم الحديث