مفهوم التدخين
المدخن يعتقد ان التدخين حريه شخصيه ويدخن فى اى مكان وفى اى وقت لايعلم انه
بتلك العاده السيئه يضر نفسه اولا ويضر الاخرين ويضر افراد العائله فالتدخين السلبى اشد ضررا
وخاصه على صحه الاطفال، التدخين يضر بصحتك وبمالك وغير ذلك انت قدوه سيئه لاولادك
كثير من الاشخاص عندما تطلب منه ان يقلع عن التدخين يتخيل انه لافائده من ذلك
ولا يعرف الفوائد الهائله التى سيحصل عليها عند الاقلاع عن التدخين
من هذه الفوائد انك سوف تتنفس بسهوله فقدره الرئه تتحسن بنسبه تصل الى 10٪ خلال
تسعه اشهر من الاقلاع عن التدخين
سوف تضمن بذلك حياه كريمه واطول :يموت نصف المدخنين على المدى الطويل في وقت مبكر
بسبب الامراض المرتبطه بالتدخين
يجعل الادمان على النيكوتين المدخنين متوترين بسبب ‘السحب’ بين السجائر فعندما تقلع عن التدخين سوف
تصبح اكثر هدوءا
ونشاط بدنى اقوى حيث تتحسن دورتك الدمويه خلال 2-12 اسبوع من الاقلاع عن التدخين
وتحسن القدره الجنسيه عند الرجال
الحياه قصيره يجب نقضيها فى خدمه المجتمع وفى رضا الله ونكون بصحه جيده وسعداء ما
الفائده من هذه العاده البشعه التى تضرنا وتضر من حولنا .
- مفهوم التدخين
- ما مفهوم التدخين