مضار الهيل , مضار و فوائد الهيل

مضار الهيل مضار و فائدة الهيل

اضرار الهيل و تثيرة علي صحة الانسان

صورة1

 



فائدة و اضرار الهيل
ليس من العبث ان اضاف العرب الهيل الي القهوة بالضافة الي اكسابها طعما و نكهة اروع عند مزجها بمطحون حبوب الهيل .


فن الدراسات تشير الي ان احدي خصائص الزيوت الطيارة ذات الرائحة العبقة فبذورة له ميزة ابطال مفعول الكافيين علي الجسم و من المعروف ان كيفية تحميص حبوب البن لعداد القهوة العربية تتطلب ان يصبح لونها بعد التحميص باهتا و ليس بنيا غامق اللون كما فحمص القهوة التركية او السبرسو و كمية الكافيين فالبن كما يقول الباحثون تقل كلما كان لون حبة البن غامقا مما يعنى ان بن القهوة العربية الشهب اعلي محتوي من الكافيين مما يستعمل فية البن الغامق .
وتكتسب حبوب الهيل رائحتها و نكهة طعمها من توفر زيوت ثابتة و طيارة فبذورها فتركيب حبة الهيل يتكون من 20% ماء و 10% بروتينات و 2% دهون 42% من السكريات و 20% من اللياف و الباقى هو ما يسمي بالرماد كما هى العادة فتسمية مجموعة من المواد الطبيعية و المعدنية المتبقية .
ويعتبر الهيل احد اقدم المنتجات النباتية التي استعملت كعلاج للكثير من المراض و هو ما دلت علية مدونات الطب اليونانى القديم و كثير من نصائح الطب الشعبى اليوم فالكثير من مناطق العالم فالوصفات الشعبية تنصح بالهيل لاضطرابات عدد من اجهزة و عضاء الجسم و يفتح الشهية و يخفف من الغازات و حرقة المعدة اللتين يسببهما تناول الثوم او البصل و هو مفيد فتنظيف الفم من الميكروبات للقضاء علي التهابات الفم و منع تكون الرائحة غير المحببة فية اضافة الي ان اخراج زيوتة الطيارة من الجسم عبر الحويصلات الهوائية فالرئة يعطى النفس رائحة زكية كما انه يفيد فتخفيف اعراض الجهاز البولى و اضطرابات البروستاتا و حرقة التبول .
لرفع المزاج و زالة الاكتئاب كما انه يخفف من اعراض الجهاز التنفسى فطرد البلغم و تسكين نوبات السعال الجاف و كثيرون يشيرون الي قدراتة فمقاومة الميكروبات .
وتنصح رابطة الحمل الميركية تناول بعض من الهيل او زيتة للتقليل من الغثيان و القيء خلال الحمل و لاكتساب رائحة طيبة للنفس و الفم من دون ان يصبح هذا مضرا بالجنين

الهيل: Cardamon


وهو عبارة عن اشجار كبار معمرة يعرف علميا باسم Eucalyptus globulus و الجزء المستخدم من اليوكالبتوس هو الوراق و تحتوى الوراق علي زيت طيار المادة الرئيسية فية هى السينيول و تعتبر اوراق ذلك النبات جيدة لخراج البلغم من الشعب الهوائية و الكيفية ان يؤخذ معلقة من مسحوق الوراق الجافة و تضاف الي كاس ماء مغلى و تترك مدة عشر دقيقة بعدها يصفي و يشرب بمعدل ثلاثة كاسات فاليوم.

ومن فائدة الهيل..


1_وجد الباحث .. الان فوستر .. من جامعة كاليفورنيا فالولايات المتحدة ان هنالك 15 مركبا فالهيل يمكنها ان تحارب الجراثيم


والحياء الدقائق التي ممكن ان تؤذى النسان..

ومن تلك الجراثيم العقديات المكورة الموجودة فالفم التي ممكن ان تسبب تنخر و تسوس السنان و التهابات اللثة و ما حول السنان

2_ايضا يكافح الهيل بكتيريا جلدية لها دور كبير فحدوث حب الشباب ..


فتلك البكتيريا تطلق انزيما خاصا يؤثر فالحماض الشحمية الموجودة فالجلد


وبالتالي تؤدى الي حدوث التهابات جلدية و حدوث حب الشباب.. و ذلك النوع من البكتيريا حساس علي غسولات الهيل و ممكن ان تتراجع الحالة و تخف الدمامل او النتوءات الجلديه


ذا ما خضع النسان لغسولات يومية متعددة من الهيل

3_ايضا و جد ان للهيل فائدة فمكافحة بعض الفطريات التي تسبب قشرة الرس او نخالية الرس و ممكن تخفيف قشرة الرس باستعمال غسولات من الهيل لتنظيف الرس يوميا

4_وقد و جد ان هنالك بعض المواد فالهيل تساعد علي دخول الدوية و المراهم عبر الجلد و تسرع من تثيرها

5_ويري بعض خبراء العشاب ان الهيل ربما ينافس الدوية المضادة للالتهاب لنة يقوم بالمهمة من دون كسر التوازن الموجود بين الجراثيم المتعايشة مع جلد النسان و الجسم بشكل عام.

6_شارت بعض الدراسات الجديدة الي انه ممكن استعمال الهيل مع الشاى الخضر من اجل الوقاية من الذبحات القلبية و السكتات الدماغيه

7_كما ان المركبات الموجودة فالهيل و الشاى الخضر ممكن ان تخفض نسبة الكوليسترول فالدم

8_ويمكن ان يؤدى الهيل الي استرخاء فالعضلات الملساء و التحريض العصبى فمنطقة الحوض و بالتالي ممكن اعتبارة مقويا جنسيا لدي بعض الناس

لكن….لوحظ ان تناول الهيل بكميات كبار ممكن ان يزيد من..


حموضة المعده


وحدوث بعض التخريش فالغشية المخاطيه

لذا يجب تناول الهيل باعتدال خاصة الهيل الطازج


لن تثيرة اقوي من المطبوخ و بالتالي فن امكانية تخريش جدار المعدة تكون اعلي اذا كان طازجا

وينبغى الانتباة الي ان هنالك نوعياتا متعددة من الهيل و العديد منها غير ناضج


لذا يجب التكد من اكتمال نضج الهيل قبل تناولة و لي صلاحيتة الزمنية ايضا

ويجب ان يحفظ الهيل فو عاء مظلم لنة حساس للنور و ممكن ان يفسد بالضوء الساطع


كما يجب و ضع الهيل فعلب من البروسلين او المعدن الذي لا يصد


ويجب عدم و ضعة فالعلب البلاستيكية بتاتا لنة يحتوى علي بعض المركبات الكيميائية التي تتفاعل مع البلاستيك و تضر بالصحه.

ويجب احكام اغلاق الوانى التي تحوى الهيل من اجل ابعادة عن الرطوبه


( الكلام منقول حبيت افيدكن فية لنى كتير بحب الهيل .. بس عذرا عسلوب الطرح .. ما لحقت اعدلة )



  • مضار الهيل


مضار الهيل , مضار و فوائد الهيل