ماهى فائده البطيخ الاصفر بالنسبه للمراه الحامل
البطيخ كما نعلم جميعا هو من الالياف ما يعني انه من النباتات الغنيه بالماء والفيتامينات
المهمه للجسم واليوم نتعرف علي احد انواع البطيخ هو البطيخ الاصفر ونتعرف علي فوائده بالنسبه
للمره الحامل
البطيخ بشكل عام يعتبر من المواد المضاده للكسده التي تعمل على حدوث بعض المراض الخطيره
مثل؛ السرطان وتصلب الشرايين ولتهاب المفاصل كما انها تروي الظما في الجواء الحاره وتمد الجسم
بالسوائل اللازمه لعمليات اليض.
وتتميز ثمار البطيخ بشكلها البسيط ولوانها الجميله ابتداء من قشورها الخضراء الخارجيه الى لونها الحمر
من الداخل كما ان البطيخ فاكهه الصيف المتوفره في جميع انحاء العالم ولا بد من
الشاره في صلب هذا الحيث الى فوائد البطيخ للحامل.
تتعدد فوائد البطيخ للحامل لكثرتها وترترب على النحو التالي:
– مصدر لمداد جسم المره اثناء الحمل بالفيتامينات الساسيه منها؛ فيتامين “” و “ج” و”ب6″
الى جانب البوتاسيوم والمغنيسيوم.
– خافض طبيعي للسعرات الحراريه.
– يمد الجسم بكميات كبيره من الماء والتي تحتاجها الحامل اكثر.
– كميه السكريات الموجوده فيه تساعد الحامل على التخلص من الغثيان وجفاف الحلق.
– وتخفض ماده الليكوبين الموجوده فيه حالات تسمم الحمل بنسبه 50% وذلك وفقا لدراسات عده.
بالنظر الى فوائد البطيخ بشكل عام وفوائده للمره الحامل قد لا يخلو منه منزل في
مواسم الصيف لذا لا بد للحامل وجميع افراد العائله تناوله.
- فوائد البطيخ الاصفر للمرءة الحامل/
