مافاءده خلط الليمون مع زيت الزنجبيل
فوائد خلط الزنجبيل مع الليمون للحصول علي جسم ممشوق
الزنجبيل هو نبات يظهر تحت الرض مثل البطاطا، وهو من نباتات المناطق الحاره، وزهاره صفراء
اللون، ويحتوي على طعم لاذع، ورائحه نفاذه، ويمكن تخزينه، ولكن يفضل ن يستخدم طازجا فيكون
فضل، ولا نقوم باستخراج الزنجبيل لا بعد ذبول وراقه، ولا يتم طحن الزنجبيل لا بعد
جفافه تماما .
ومن هم فوائد الزنجبيل: نه ينظم عمليه اليض، ويريح المعده، ويساعد على التنحيف، وقدرته العجيبه
في حرق الدهون، ويقوم بتقليل مستوى الدهون في الجسم والكوليسترول، وبعدما تعرفنا على فوائد الزنجبيل،
سنتعرف على العديد من الوصفات التي تؤدي لحرق الدهون والتنحيف :-
طريقه الزنجبيل بالقرفه : نؤكد على ن الزنجبيل يقوم بحرق الدهون الموجوده في الجسم، وخصوصا
بعد تناول الوجبه الخاصه بك، وعند دمج القرفه مع الزنجبيل، فنها تؤدي لفضل النتائج، ونحصل
على الكثير من الفوائد، فيمكن وضع مزيج من الزنجبيل الطازج بعواد من القرفه، وعند تناوله
بشكل يومي بعد الوجبه فورا خلال فتره قصيره، نضمن لك الخساره في الوزن بدون ي
مضاعفات و ضرار . والن سوف نستعرض مكونات وطريقه عمل الزنجبيل بالقرفه :- المقادير: (ملعقه
من الزنجبيل المطحون الطازج، وملعقه من العسل، وبعض شرائح الليمون، وملعقتين من القرفه المطحونه، و
ذا ردنا يمكن ضافه اعواد من القرفه) . الطريقه: نقوم بتذويب القرفه في كوب من
الماء، ونضعه على النار حتى الغليان، ويضاف بعدها الزنجبيل، وبعدها نرفعه على النار، ونقوم بوضع
الخليط في الكوب، مع ضافه العسل وشرائح الليمون .
خلطه الخل بالزنجبيل : المكونات: (ثلاث ملاعق كبيره من الزنجبيل الطازج، نقوم ببشر القليل منه،
وملعقه من ماء الورد، وملعقتين من خل التفاح) . طريقه العمل: نقوم بوضع كوب من
الماء مع الزنجبيل المبشور، ونقوم بغليه على النار، ونتركه يبرد قليلا، وبعدها يتم تصفيه الماء،
ونخلطه مع ماء الورد وملعقتين من خل التفاح، ونستمر بتحريكه حتى يصبح كثيفا، ونقوم بحفظه
في الثلاجه، ندهن المناطق التي نرغب بالحصول على قوام جميل، وبهذا يكون الخليط يجب وضعه
يوميا، مع ممارسه التمارين والحميه البسيطه .
خلطه زيت الزيتون بالزنجبيل: المقادير: (كوب من زيت الزيتون، وكوبين من بشر الزنجبيل) . طريقه
التحضير: نقوم بوضع كوب زيت الزيتون في وعاء، ونقوم بوضع زيت الزيتون على النار حتى
يغلي، ونقوم بوضع الزنجبيل المبشور، ويتم تغميسه وتركه لمده من الوقت، ونرفعه من على النار،
ونتركه حتى يبرد، ويوضع في وعاء، ويؤخذ حين نريد استعماله . كيفيه وضع مزيج زيت
الزيتون مع بشر الزنجبيل :- عند عمل هذا المزيج نقوم بوضعه على المكان المراد تنحيفه،
ونقوم بتحريكه بحركات متعاكسه، ونقوم بعمل بعض التمارين الرياضيه ؛ حتى يتم حرق الدهون .
خلطه الماس بالزنجبيل: الطريقه: نقوم بغلي كوب من الماس مع الزنجبيل المطحون، ويترك حتى يغلي،
بعد ذلك نضيف ليمونه، ونقوم بتركه حتى يبرد، ويتم بعدها تصفيته، وتناوله بدون ي سكر
و عسل .
خلطه خل التفاح بالزنجبيل: المقادير: (ملعقتين من خل التفاح، مع ملعقتين من زيت اللوز المر،
وملعقه من ماء الورد، وزنجبيل) . الطريقه: يتم دهن المنطقه المراد تنحيفها حتى يمتصه الجسم،
ويتم بعدها زالته .
وقد قمنا بتقديم عرضنا لكم عن بعض الخلطات، المتكونه من هم وكثر المواد قدره على
التنحيف، وحرق الدهون، ضافه للفوائد الجمه التي تحتوي عليها خلطات الزنجبيل .
- مافاءدة زيت المصطكة
